白天总是睡觉是怎么回事?
21个回答
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这要看白天睡觉的人的实际情况了。如果是学生的话,就是要问他晚上回去有没有玩手机,或者问下他父母身体情况,看看是不是饮食问题引起的。如果是成人的话,现在很多人都是夜猫子,熬夜玩手机的很多。那么他白天睡觉就是自己的生活不规律了,最好调整过来。如果没有熬夜,白天还是睡觉的话,去医院检查下了,可能湿气重,搞点中药调理一下身体了,还要加强锻炼。
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晚上没睡,白天就会要睡,成年人晚上至少要深睡6小时,白天才不会总是睡觉。
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1.晚上熬夜导致睡眠不足,人体需要得到充分休息。
2.身体素质不好,容易瞌睡。
3.天气炎热,会让人嗜睡。
4.凉爽的下雨天,也会让人嗜睡。
2.身体素质不好,容易瞌睡。
3.天气炎热,会让人嗜睡。
4.凉爽的下雨天,也会让人嗜睡。
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可能就是想睡呗,没有睡醒吧?晚上把觉睡够了,然后看看白天还是不是很想睡觉?如果还是这样的话,建议去医院看一下。
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坚持24小时不睡,以后一直玩,累了你就睡了
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