16岁女生吃什么菜才能长高

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辜涵衍蒲济
2020-01-26 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

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牛奶麦片鸡蛋玉米鱼虾
笼统一点是蔬菜水果
打篮球玩排球跳绳跑步羽毛球游泳都有助于长高保证睡眠更为重要应为睡觉时各内分泌腺都会分泌激素助长高

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