怎样才可以戒烟?
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要注意远离抽烟人群,把身上的烟盒打火机都扔掉,多找点事做分散一下注意力,前万不要复吸,最好是用点戒烟的产品,我以前戒烟的时候,就是用的戒烟贴,瑞美的,用这个戒烟能容易些,不遭罪,这个就是我的经验,我现在已经彻底戒掉了
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戒烟的小妙招, 学会了很实用
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戒烟好说
用心理原理--倍减法
现在你壹天抽多少根
一天或者一星期控制着减一根
这样日积月累就不抽了
戒烟不是一朝一夕的
还有就是我在中学时老师发现学生抽烟了
就出了个点子罚他们
结果坏事反而变成好事了
他们戒了
真是亘古未有的好方法呀
想知道
采纳我答案
绝对让你戒烟
用心理原理--倍减法
现在你壹天抽多少根
一天或者一星期控制着减一根
这样日积月累就不抽了
戒烟不是一朝一夕的
还有就是我在中学时老师发现学生抽烟了
就出了个点子罚他们
结果坏事反而变成好事了
他们戒了
真是亘古未有的好方法呀
想知道
采纳我答案
绝对让你戒烟
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如何快速戒烟?
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