大家减肥都用了多长时间才瘦下来?
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明天晚饭不吃,坚持五天了,瘦了3斤多了!
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4月20号 168cm 79公斤 开始用5+2轻断食减肥 5月27号减到67公斤
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一直没瘦下来,但这个体重保持了快二十年~
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瘦了十斤,每天吃很少,每天快走40分钟。真饿!
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半年吧,本来就不胖,原先90斤,半年下来83斤
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