Question

晚上睡觉梦多怎么回事，一晚上醒无数次。

Answer 1

你这种情况，是由于神经衰弱引起的症状。包括：失眠多梦，精神不振，夜不能寐等等。
神经衰弱是由于个人的精神紧张、生活压力太大，或者是作息时间不合理引起的。
改善的方法有：保持心情开朗，作息正常，平常工作繁忙要多注意休息足够，避免过度熬夜。
可以到药店买点镇静安神的药，但是不选择安眠药之类的西药。比如安神补脑液、豆腐果苷片等服用。