Question

大家帮帮我，求求你们

我去医院看精神内科医生，我说我难以入眠(我这两年以来睡觉一直很好)，有幻听。医生先说我得了抑郁
症，后来我问他我是焦虑还是抑郁。这时候医生对我说:我得了精神分裂症轻微症状，感觉医生很不负责
，可能是他奸医，不过又怕是真的。回来查看电脑关于精神分裂症的资料，这可把我吓的不轻。我本来就
睡觉的时候很恐惧，难以入眠。这下可不得了。睡的时候感觉到自己的心跳加快，总有一些很不好的强迫
想法，总隐隐约约很小声听到两个人在一正一反议论我，可是这个自己想想又不是，不过感觉又逼真。最
主要的是我很害怕，晚上开启小灯睡觉。哎!!睡一大觉醒后感觉自己根本就是不是什么精神分裂症，不过
入睡前查看电脑的一些症状自己又很害怕。
下面说说我的一些特征:幻想、睡觉有些时候脸上抽搐、没有幻觉、行为语言一切正常，完全自控。不过
我想要说下一个月前的恐怖经历，我外婆得了肝癌我很伤心，坐立不安、焦虑。后来回到家中和他一起住
的时候，我刚开始心情舒畅多了，后来睡觉的时候彻夜未眠，出现过精神分裂症的症状。被害妄想，幻听
，幻觉(有一点点)。不过这只是一两次，之后几天就完全恢复正常，以前从来没用过，现在也没有。现在
就是睡觉的时候很恐惧难以入眠，脑子里总有一些强迫想法。哎!!

Answer 1

你好这位朋友：
你是一般的心理问题。心理问题人人都有。很正常，不过你的情况已经影响到你的生活，就需要做系统的心理咨询了。心理问题根源是“心”。内心的恐惧、担心会造成一个人总去想那些负面、不好的东西。而这些必定影响你的生活。而影响了你的生活，你就必定更加认为是心理的问题。甚至会怀疑什么精神分裂症等问题。于是，拼命查找资料。
换言之，你的问题就是自己“制造”出来的。本来没有问题，自己却“制造”了心理问题，然后，自己吓唬自己。还是好好学习心理学吧！人是由肉体和精神组成的。我们只重视肉体，根本不重视心灵。这是我们的误区。以后，多学习心理学知识吧，最好有了老师带领你学习。让自己的心理、心灵健康起来，这是根本啊！

Answer 2

你好,看你的问题叙述逻辑很清晰.但你的确属于存在精分的倾向(因为有过一些轻微的症状)趁着现在还没有严重必须赶快加紧心理治疗还来得及.主要是你的个性中存在一些问题.例如,胆小怕事,你外婆得了癌症就引起了你的情绪激烈波动,你的心理素质需要提高锻炼啊.心中所担忧焦虑和恐惧的事物.都会因为导致严重睡眠障碍而引发大脑功能的不能正常发挥.幻听和妄想就会出现...