晚上睡觉脚抽筋怎么办?
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给腿部肌肉进行按摩、放松,这样是可以有效避免抽筋。
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你好上面的友友们已经说了一种情况,也就是普遍性的问题,还有一种情况,就是高血压患者也会在晚上睡觉时抽筋,不知道你是哪一种,两者都要用药才能杜绝抽筋的发生。去一下医院,才能得到最好的解决方法。
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腿抽筋,或许不是缺钙,煮1杯茶饮,血液通畅,双腿健康!
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