Question

怎样瘦腿啊？特别是小腿

Answer 1

腿肥胖是一种常见的问题，很多女性，东方女性主要是由苹果和梨型身材身材，尤其是白领一族，这样的问题是比较常见的。
第一，以确定它们是否属于肥胖的一种，简单说就是水肿或遗传性。水肿是很常见的，长期坐，立，水的摄入量是不够的，所以在腿部的血液循环减缓。我用自己的方法有两个，第一，腿倒。腿倒立的整个贴在墙上。这是最好洗澡后用热水冲刷的腿或腿发热。第二小腿外侧和封闭测试纬度和经度线，对人体有很大的对称主义：肝胆相照，。腿两侧为好。打20分钟，可以起到减肥的作用。当然，这些都需要坚持。如果没有持久性，不启动。减肥丧失斗志和信心，因为如果三天晒网两天打渔。
希望房东健康。

Answer 2

瘦腿的动作教程来啦，一起学习！

Answer 3

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

Answer 4

Answer 5