在家里没有健身器材，有没有简单效的健身方法？ 我来答 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗？ 瑞怿悦楼慧 2019-02-28 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.1万 采纳率：34% 帮助的人：852万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1俯卧撑2仰卧起坐要分为好几种在家里练下腹时仰卧起就不管了，告诉你一个方法【亲自试验过】上身躺在床上，然后2手向后抓住一个固定的东西，双脚合并向上抬3跑步这个健身不在于量而在于组！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
