为什么有时睡觉的时候会突然抖一下?

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画渣花小烙
2019-12-06 · 科学领域创作者
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画渣花小烙
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其实这是一种临睡肌抽跃症,也叫做入睡抽动。就是在你刚刚入睡不久一种无意识的肌肉抽搐,并且伴随着踏空感导致你突然惊醒的正常生理状态。

渠子美庄晟
2019-05-01 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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有个比较好玩的解释是在你进入深度睡眠的时候,神经突然抖一下是为了证明你还活着。哈哈。
不过也有其他的解释是,这种现象称为入睡抽动,一种不受意志控制的全身肌肉性抽动。正常人全天会感觉到一到两次属于正常现象。属于一种无害的正常生理现象。但是如果持续每20到40秒抽动一次的话就不再是入睡抽动,而是一种叫做周期性肢体运动紊乱的睡眠障碍了。希望对你有帮助喔
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王桂真营养师
优质答主

2020-11-14 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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在睡觉的时候,有时候身体会突然抖一下,可能很多人遇到过这种情况。原因,并非是缺钙,到底是什么引起的?

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微健康科普
2020-06-23 · TA获得超过3.9万个赞
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睡觉就出虚汗 怎么调理

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Max创意科技
2020-05-05 · 感受最美的创意科技!
Max创意科技
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睡觉的时候为什么猛地感觉就像是栽倒地面了呢?

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