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没听说过什么伏地运球，但是他的crossover。也就是变向运球，我倒可以教你。我说的绝不是网站上复制的，是我自己看视频总结出来的，都是精华！你要是不选我这个答案枉为艾蜜啊！艾弗森crossover：首先，面对防守队员，要1对1。最好是别人都拉开了。别人能给你做一下掩护然后你就可以处于1对1的位置了。这时，一般在弧顶，你就可以开始你的脚踝终结计划。首先要确定对手不会有主动的动作，如疯狂的逼着你，疯狂的想掏你，这时千万不要用这招！赶紧传球。如果他正专注的盯着你的动向，那么，准备好！用力拍几下球，让球处于一个与手最紧密的状态。然后把球拉起来，这时候手最好大点，最有效。注意点：不是完全往上拉！有的人直接拉过肩，这样不仅会被吹，而且极易备对方掏。要点是要往后拉！这个可能就有点难了。然后重心上浮，不要浮得过厉害，面部表情还要夸张，方便骗过对手。这时候往持球手前方方向迈出一步，注意，先拉球后迈，要斜着插过去，然后关键来了。这时候肩和头可以往持球手方向快速的晃一下，这个看慢镜头的视频可以学。不宜时间过长，否则偷鸡不成反蚀把米！不持球的手可以适当往持球手方向挥一下，即可做到逼真也可适当护球。然后重心猛然压低，球也压低，刚刚斜插的那只脚猛然用力蹬地。ai蹬地的时候蹬地脚不弯，这个动作可能对爆发力要求较高，你可以适当弯一下，或者练小腿爆发力。（怎么练网上有）然后急速向不持球手方向跑，就可以突破对手，幸运的话他会跟不上你的脚步，被你晃倒！当然这要很好的速度或灵活性了。然后你就随便跳投或上篮，有补防者就分球。好，说了这么多你一定受益匪浅，记得选我的答案，谢谢！
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