自主招生面试自我介绍技巧：
1.起床可以不太早。
2.早饭食用量可以根据当天面试的时间来定，如果是中午前后面试，早饭可以少食，因为午饭会提前。
3.仔细整理书包。除了纸笔之外，身份证，学生证，面试证等其他一些必要的东西千万不要忘记。随身可以带一些钱，以免不时之需。
4.好好洗一个澡。舒舒服服洗个澡一来可以提升自己的形象，二来洗澡是一个心理放松的好方法。同时可以回忆一下自己面试中有什么重要的内容或者自己有什么重要的东西没有带。
5.午餐问题。除非在学校周边和学校内的食堂能够500%确定能够吃上卫生的饭菜，最好提前在家中或者路途上解决（比如快餐）。
6.出门前建议刷牙，戴眼镜的同学们可以清洗一下眼镜。如果你选择不在家吃饭的话记得带上口香糖，并在吃过东西后用水漱口。
7.使用水果或其他无为的无色糖果作为辅助能量来源。无论是巧克力、牛肉干或者饼干等，都会留下非常不雅观的残渣。
细节技巧：
有时也许有一两个问题会让你一时语塞，可以根据不同的情况选择不同的应急方案。如果是些小问题，比如某个名字或某个数字记不住了，如果这个信息并非决定性的可以就此带过，就说“这个数字我现在记不真切了”。
如果这个信息是十万分重要的，或者是突然忘记的，有机会想起的，可以说“这个数字我突然想不起来了，给我15秒钟可以吗？我能告诉你的”实在想不起来了，可以说“看来我今天有些紧张，呵呵，我回家再看看吧，不过没准在我们交流结束前它会自己冒出来”。
如果是个大问题，比如考官问了一个你不了解的领域的客观问题。千万不要硬撑，别和他瞎掰，面试官一般就是研究这个领域的。你可以诚实地说：“这个领域我没有太多的涉及，我也不敢班门弄斧，我还是对经济领域更感兴趣”。
同理，如果你对自己的回答不够有信心时，也可以将上述的话说一遍，如果你的回答确实外行，考官也有了心理准备，并对你的诚实印象深刻。如果你答得不错，又能显得你谦虚。应注意的是：这类语言不要使用超过两次。
如果是个主观题，但你没有想法，怎么办？你可以直接将你的思维过程说出来，争取时间，期间，考官也许会给你些提示、指引，很有可能你说着说着灵感就出来了。可以直接说：“这个问题杀伤性很大，我想了这么多秒钟仍旧无从下口，我还需要积累更多的生活经验。”
作答时两眼看着考官，不要目光飘忽躲闪，但也别长时间一直看着考官，他会紧张不自然的。交大面试是1对5，回答问题时主要看问你问题的考官，但要不时的看看旁边的考官，面带微笑。作答时可以适当的用一些手势（小幅度的手舞足蹈不要紧），但不要运动性太强。
这条是所有技巧中技术含量最高的——尽量主导对话的方向。也许你会觉得笔者在开玩笑，问题是考官提的，我们怎样可以主导对话的方向类？考生是处于弱势的。如果你是这么觉得的，可以尝试下列方法。
在上一部分笔者已重点突出了入学申请材料的重要性，因为这份材料就是主导对话的第一个手段。说白了，考官就是根据你的材料多问一点，那还不是你写什么他就乖乖问什么嘛。因此，认真规划好自己的入学申请材料。
在对话时，一有机会就可以抛出些与自己熟悉的领域或事件相关的名词。比如笔者在面试时一个考官问到你平时的爱好是什么？笔者顺水推舟地答道：我的兴趣爱好比较广泛，这也是我选择“经济学系”的原因之一，经济学与其他许多学科都有极大的联系。
有时可以开些玩笑，考官大多数是和蔼可亲的，稍稍开几个玩笑调节气氛是可以的。创意无处不在。由于面试题目中有许多题是有机会与考官互动的（看下一部分的考题你就能发现），不妨就互动一下。
笔者在当时回答问题时曾多次对考官说：这样吧，现在请你扮演一下这个角色，然后我来尝试说服你，可以吗？考官的反应是：我们试试。如果你能在对话中体现出自己的创新意识，那会令人印象深刻的。至少准备外语的自我介绍，外语也是面试中的常客。
1、基本个人信息
姓名;来自的学校和地区;敬语，例如：很荣幸参加今天的面试。一定要表现出自己的素质很高，一定不要给考官留下一种自傲的印象;另外介绍自己姓名时语言简洁，清楚就可以了。
2、个人经历及优势
学习情况;社会活动;个性;爱好;不一定要把自己各个方面都说一遍，选择自己最强的一项去展示，具体说说，强调自己在参与过程中的思考和感受。
3、对高校的认识
提前做一些对你向往的高校的功课，不要仅仅是在某篇新闻上看到了就拿来说，一定要知道为什么向往这所学校;为什么报考这个专业;自己未来的规划是什么。注意对于这类问题，一定要对报考的大学和你想报考的专业有真正的了解，否则不要信口开河。
自我介绍的套路与技巧
在自我介绍的唯一技巧就在于多样准备，按照套路进行自我介绍。
建议使用自我介绍三段论，其内容包括：
1、个人基本信息
2、个人经历、优势或者生活中的思考;
3、选择本校的原因、选择本专业的原因等。
其中第3项中的两点只需要选择其中一点进行详细介绍即可。但是并不是说另外一定内容就不需要准备，因为面试官对于自我介绍的要求会时有变化。有时候，面试官会说：“我非常想在你们的自我介绍中听到你们为什么选择所填报的专业。”
这时，考生需要提到与专业相关的内容。
自我介绍的注意点
1、把握基本原则
高校考官们想看到的是学生们的思考以及自己的想法，而并不是讲述自己有多么多么的厉害，不要堆砌经历与奖项，要谦虚礼貌。即使没有丰富的经历时，也可以谈谈自己的思考，思考一些发生在自己身边的事情，对待一些事物的态度，对人生的思考。
2、熟悉报考的学校和专业
不是只知道学校的校训就行了，学校的历史、对社会的贡献、教育的理念、知名校长、考生最崇拜的校友、强势的专业等，都需要有一定的了解，事先准备。当然对于想选择的专业，可以了解这个专业的教授，甚至去了解一下他们学术研究的方向。
3、详略得当，控制时间
把亮点放在前面，合理展开。时间的把握非常重要，在准备的时候，个人基本信息和经历陈述加起来用时不超过40秒，对大学的认识陈述用时30~40秒比较合适。自我介绍总的时间长度就是1分10秒左右，不能再长了。
4、语速自然
自我介绍一定是准备过的，但是一定不要有一种背过的痕迹。说话语速不要太快，因为人紧张的时候语速很容易变快，而语速太快更容易出错。
5、灵活变通
很多学校也许并不要求学生直接进行自我介绍，而是变相了解考生的基本情况。比如会让考生以“为什么选择xx大学”为主题来介绍自己。这时如果自我介绍准备的太固定就很容易不知所措。所以，自我介绍不应该是一个僵硬的整体，而应该是灵活可拆的部分组成的。
“我叫…我来自…我的性格外向开朗，喜欢交朋友，毕业于…大学，专业是…在大学期间成绩比较不错，曾经获得过…奖学金，另外我还参加过….组织、…协会，举办过多次…活动，曾经在…公司实习过一段时间，这些经历培养了我…的能力，如果今天我能够顺利通过面试，我会…”
这份自我介绍怎么样？还不错对不对？
这是一份大家都会说的，而且是正常的，中等偏上的自我介绍。这份自我介绍当中有什么问题？其实并没有什么问题，就是太普通了。
这话怎么讲？大家想想，现在的大学生，除了个别有特殊情况的，谁不是成绩比较不错，谁没参加过社团、学生会？谁还没有个勤工俭学的经历？
你会介绍这些东西，别人也同样会，那你的竞争优势到底在哪里？你怎么给人留下深刻印象?
一般来说，我们会发现，如果想给别人留下深刻的印象，要么你这个人极坏，要么你这个人极好。是这个道理吧？
要么你有上天下地的本事，神舟飞船是你造的，深海蛟龙是你开的，南海争端是你挑的，世界纪录是你破的。
要么你就前无古人后无来者的坏，进入考场，啥也不说，先给面试官来一大嘴巴子。
否则别人凭什么记得你？
但是我们既不能上天下地，又不是很坏，杀人不犯法我们也下不去手。在进行自我介绍的时候，我们就只能说些别人都做过的事，那怎么办？
包装啊，处理啊，在现有的东西里玩出点花样啊。有人觉得我要开始教偷奸耍滑了。不是的，我是在教你们怎么能够更准确的表达自我。
我们把刚才那份自我介绍拆分一下。由浅入深的讲。
1.介绍自己成绩的时候，多用数据、事例进行佐证，少讲些词语堆砌的废话。如“我认真负责，我善于思考，我努力踏实，我兢兢业业，我勤勤恳恳，我永垂不朽”。说那么多有意思吗？直接一点，我考了多少分，我排多少名，我哪些课学得好，我拿过什么奖学金，直接说清楚，别人是不是对你的成绩有更清楚的了解？
2.多谈个人的思考。你看看你组织过这么多活动，你参加了这么多社团，你都是闭着眼睛干得啊？你自己没有点心得啊？别上来就说“这些经历培养了我良好的组织能力、沟通交流能力”，能不能结合自己以前的经历说说你在组织活动的时候有没有遇到困难，有没有体会到一些什么，最好能够结合自己求职的岗位来谈。你要让听的人感觉到你是真的在经历中学到了东西。
3.展望未来的时候别老讲“我还有很多东西需要学习”，也可以稍微换换，认真思考一下，以你现有的水平去开展工作，会不会遇到难题？会遇到哪些问题？你打算怎么办？比如说应届生到社会人的心态转变，比如说同事之间的关系处理，比如说经验的不足，比如说理论和实践脱节。
总而言之，自我介绍真的是个很别扭的东西，说简单很简单，不就是自己介绍自己吗？自己还不了解自己吗？
但是太谦虚吧，谁能记得你？这工作还要不要了？
想体现一下自己的优势吧，说着说着就夸大发了
所以自我介绍要说得得体又不让别人觉得这个人特别傲，要保持谦虚又不让能够给人留下比较深刻的印象，这的确很难。
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