怎么样才能让自己很快瘦下来？

 我来答

2个回答

亦舒堂
2020-01-18 · 健康，是一种生活态度

个人认证用户

亦舒堂

采纳数：4533 获赞数：36553

关注

展开全部

戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。

已赞过 已踩过<

评论收起

宝傅香英媚
2019-04-09 · TA获得超过3.6万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.3万

采纳率：30%

帮助的人：746万

关注

展开全部

【健康简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多喝水
不渴也要喝
多吃黄瓜
多吃水果蔬菜
多吃清淡一些的东西
少吃米饭
或以面食代替
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要在坚持..

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

其他类似问题