Question

牛奶喝多了会怎么样?

Answer 1

牛奶喝多了，不会怎么样？就是会有时候的消化不动啊，或者是嗯，喝多了应该不会怎么样？我觉得

Answer 2

牛奶喝多了，一般情况下是胀肚呀，胃胀呀，水喝多了也是胃胀导致胃部可能出现一个反酸的情况。

Answer 3

牛奶喝多了，如果是有乳糖不耐症的话，可能会发生拉肚子这种情况。一般的话都会引起口渴呢。

Answer 4

经常大量饮用，会导致蛋白质或脂肪的摄入量过多的症状，引起营养过剩，还有可能会出现身体肥胖。

Answer 5

牛奶被誉为最佳天然补钙品，其蛋白质中含有8种人体必需而又无法自行合成的氨基酸。虽然牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。全脂牛奶中大约含有3%的动物脂肪，也就是“坏脂肪”，其中又含有一半的饱和脂肪酸，长期大量喝牛奶会导致营养失衡，可能会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。

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拓展资料：

牛奶是好东西，但也要控制量。每人每天喝200~300毫升牛奶（1杯），就完全不用担心牛奶摄入过量的风险。此外，喝牛奶别求香浓，因为可能添加香精、奶粉、增稠剂，会影响营养吸收，导致腹泻。

临睡前喝牛奶会增加消化负担，最好在睡前1~1.5小时喝；如果觉得牛奶太腥，可适量加点糖、蜂蜜调味，但别太多，避免摄入过多热量。

参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2014/0818/c85914-25487371.html"target="_blank"title="牛奶喝太多会得病？专家教你饮品应该怎么喝-人民网">牛奶喝太多会得病？专家教你饮品应该怎么喝-人民网