茶叶和酸奶可以一起喝吗
茶和酸奶可以放一起喝。
酸奶不能和以下食物一起吃，所以两者可以同食。
1、香蕉
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
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扩展资料：
1、选择低温冷柜的产品。很多超市搞促销活动，将酸奶直接置于常温下出售。然而，在这种储存条件下，酸奶中的乳酸菌活性会降低，而且里面可能存在的杂菌也会生长，从而导致酸奶变质。在购买酸奶时，一定要用手感受一下其温度，若感觉不到凉意，就不要买。
2、选择蛋白质含量≥2.3%的产品。市面上很多带有酸奶字样的产品仅仅是酸奶口味的饮料，并不具有酸奶的保健价值。真正的酸奶蛋白质含量通常在2.3%～2.8%之间。
此外，酸奶的脂肪含量高则饱腹感强，因此对于儿童少年和青年人来说，只要没有肥胖症，无须顾虑其脂肪含量。高血脂的中老年人可以选择低脂酸奶。不加糖的酸奶升高血糖非常缓慢，因此糖尿病人也可食用酸奶，但应选择无糖酸奶。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0524/c404177-28375871.html"target="_blank"title="人民网——酸奶不能和什么一起吃四种相克食物">人民网——酸奶不能和什么一起吃四种相克食物
茶可以消食祛腻，酸奶可以促进消化液的分泌，增强人的消化能力，促进食欲，但两者不可以同时饮用。因为茶叶中某些成分会阻碍酸奶中的钙在肠胃中的吸收。茶叶中的鞣酸有较强的食物收敛作用，可以和酸奶中的钙结合，降低钙吸收，还抑制了肠道对酸奶中的脂肪吸收，降低酸奶对人体的营养价值。所以既爱喝酸奶又爱喝茶的人可以在喝酸奶后等上半个小时以后再喝茶。
除了茶之外酸奶还不能与哪些一同食用？
1、酸奶和香蕉
有一些人群脾胃虚寒极容易引起腹泻，如果刚喝了一杯从冰箱里拿出来的酸奶，在吃一根有促进肠道蠕动功效的香蕉，会很更容易加重病情，发生腹痛腹泻等问题。
2、酸奶和黄豆
酸奶中富含丰富的钙元素，而黄豆中的化学成分能影响到钙的消化吸收，所以喝完酸奶后最好不要在吃黄豆了。
3、酸奶和药
有一些药物是不可以与酸奶一同食用的，这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。如果喝酸奶以后在喝药的话，肠道会偏酸性，包衣片、肠溶片的药物的包衣层会被破坏，影响疗效。所以在服用这些药物之前，最好与酸奶隔开2个小时后服用。还有一些人习惯用稀粥、饮料、甚至是酸奶当水服药，这个习惯应当尽量避免，会影响疗效。
