Question

胃病一直反复，中药和西药也服用过，该怎么办？

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Answer 1

胃病一直反复，中药和西药也服用过，我认为应该在日常生活中通过食疗的方法来进行养胃，毕竟胃这个器官是跟食物息息相关的，那用食物来慢慢养胃，应该是一个不错的方法。养胃的方法有很多，有很有效，但是最重要的就是坚持，不要三天打鱼两天晒网，今天吃一顿火锅明天撸一顿烧烤。下面我说的几个养胃的注意事项，大家不妨看一下。

要想养胃，首先要做到的就是一日三餐正常吃，遵循早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少的原则，少食多餐，千万不要暴饮暴食，也不要让自己饿着。

胃不好的朋友可以选择多吃一点更软的食物，如面条、粥等，也可以在粥里放些苏打水，苏打水可以促进胃对食物的消化和吸收。同时可以适当地多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，像苹果就不错，不是有句话说的好吗，一天一个苹果，医生远离我。

咖啡和浓茶是患有胃病的朋友一定不能碰的两种饮品，因为咖啡和浓茶也含有一些对胃黏膜也有刺激性的物质，既然这样有人会说，我喝牛奶总可以了吧？同样要注意的是，虽然牛奶的营养成分很高，但早上不要空腹喝牛奶，这会给胃造成更大的负担，最好和早饭一起吃，这样才比较好吸收。

除了吃的喝的要注意，也要注意和运动相结合。可能有的人会觉得胃本来就不舒服，如果运动的话岂不是会加重病情？运动主要是一种预防的作用，防止胃难受。而且这里的运动指的是适量的有氧简单运动，适量的运动可以促进胃部对食物的消化和吸收，不过如果胃实在比较疼的话，还是建议静养休息不要进行运动了。

Answer 2

胃病要特别注意平时的饮食，不是说吃药就能治好的，你要养胃慢慢才会好起来

Answer 3

胃病想彻底根治几乎是不可能的，只有慢慢调理才能减轻它的影响，光喝药并不能起到很好的作用。平时的时候注意饮食规律，少食辛辣。

Answer 4

胃病之所以会一直反复，主要还是因为你的生活习惯的问题。生活当中一定要注意饮食清淡，一定要注意避免吃一些辛辣的食物，要吃一些养胃的食物，比如说一些花生，南瓜粥，小米粥。一定不要吃硬的食物，难以消化的食物，不要贪凉。不要抽烟喝酒。然后加上适当的中药进行调理，应该是可以的。