
柿子可以和面条一起吃吗
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吃完面条间隔半个小时以后可以吃柿子,面条的热量相对来说也是比较高的,可以增加饱腹感,柿子中含有一种果胶,可以促进肠胃的蠕动,促进胃液的分泌,帮助消化,预防便秘。维生素C的含量很高,可以清除体内的自由基,延缓衰老,美白皮肤,淡化色斑,柿子还有清热解毒,止血的作用,可以用于高血压,痔疮出血,动脉粥样硬化的人群
很多人喜欢吃柿子,柿子的品种有很多,有硬柿子和软柿子,柿子和什么不能一起吃?柿子不仅好吃还有营养,柿子的功效与作用有哪些?孕妇也可以吃柿子,孕妇吃柿子的好处有哪些呢?让我们一起来看一看。
柿子和什么不能一起吃
1.不能和柿子一起吃的水果
我们吃柿子的时候要注意,不要和酸性的水果一起吃,比如说橘子、葡萄等等酸性的水果。酸性水果里面都有酸性物质,而这些酸性物质在遇到柿子之后不容易被分解,如果大量的酸性物质留在体内无法分解排出,会造成严重的消化不良,所以柿子不要和酸性水果一起吃。
2.不能和柿子一起吃的海鲜
含有高蛋白质的海鲜中鱼虾蟹等等食品。柿子和螃蟹都是寒冷的食物,所以不能一起吃。会容易引起腹泻等等症状的出现。含有高蛋白质鱼虾在大量的鞣酸,再作用下的情况,很容易凝固成块,胃柿石的疾病就出现。引发腹泻和呕吐等等的腹痛的症状。
3.不能和柿子一起吃的蔬菜
柿子不能和红薯和菠菜一起吃,因为红薯里面含有大量的淀粉,吃多了就会引起大量的胃酸,严重使之肠胃消化系统的不良反应。柿子里面含有果胶和红薯的淀粉会引起凝聚的作用。形成了很难溶解的硬块。
4.不能和柿子一起吃的调料
柿子不要和醋一起吃,和醋有关的饮料都不可以,不管是吃柿子前还是吃柿子后。因为柿子中含有一种果胶,这种果胶容易和醋酸相结合,之后会产生大量的块状物体。这类块状的物体在人体中不易被消化和分解,会一直滞留在人体中。所以柿子不要和醋一起食用。
5.柿子不能与酒一起吃
酒是微微甘甜和一点点的苦涩,且属性是热性的食材并且在柿子的作用下就会产生一定的毒素。因为柿子是属于寒性的食物,两者相结合就会出现相克的状态。
柿子的功效与作用
1.柿子有润肺化痰、清热生津、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
2.柿子 营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。
3.另外柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。
4.柿叶可以被加工成柿叶茶,常饮用柿叶茶能增强人体的细胞活性,加快人体的新陈代谢和人体的血液循环,对于高血压冠心病患者来说是非常好的保健饮品。此外,把柿子树皮用火烧成毯,再磨成粉状物,用植物油进行调和,敷在烫伤的伤口上,可以加快伤口痊愈。
5.柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。
孕妇吃柿子的好处
1、营养方面。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这些营养对改善孕妇体质和促进宝宝发育都有着极为重要的作用。
2、功效方面。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,同时还可用于治疗高血压,缓解妊娠高血压的作用。另外,柿子内含有的果胶,在清理肠道方面的作用也是不可忽视的。
3、柿子的营养十分丰富,包含多种维生素和矿物质,并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果,孕妇食用可补充大量的营养。
4、柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效,对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。
结语:柿子是非常美味的食物,营养价值也很高,但是我们吃柿子的时候一定要注意不能和酸性的食物一起食用,不然会产生一些对身体不好的物质,不但没有吸收到营养,反而生成伤害人体的物质。大家吃柿子的时候一定要注意。
很多人喜欢吃柿子,柿子的品种有很多,有硬柿子和软柿子,柿子和什么不能一起吃?柿子不仅好吃还有营养,柿子的功效与作用有哪些?孕妇也可以吃柿子,孕妇吃柿子的好处有哪些呢?让我们一起来看一看。
柿子和什么不能一起吃
1.不能和柿子一起吃的水果
我们吃柿子的时候要注意,不要和酸性的水果一起吃,比如说橘子、葡萄等等酸性的水果。酸性水果里面都有酸性物质,而这些酸性物质在遇到柿子之后不容易被分解,如果大量的酸性物质留在体内无法分解排出,会造成严重的消化不良,所以柿子不要和酸性水果一起吃。
2.不能和柿子一起吃的海鲜
含有高蛋白质的海鲜中鱼虾蟹等等食品。柿子和螃蟹都是寒冷的食物,所以不能一起吃。会容易引起腹泻等等症状的出现。含有高蛋白质鱼虾在大量的鞣酸,再作用下的情况,很容易凝固成块,胃柿石的疾病就出现。引发腹泻和呕吐等等的腹痛的症状。
3.不能和柿子一起吃的蔬菜
柿子不能和红薯和菠菜一起吃,因为红薯里面含有大量的淀粉,吃多了就会引起大量的胃酸,严重使之肠胃消化系统的不良反应。柿子里面含有果胶和红薯的淀粉会引起凝聚的作用。形成了很难溶解的硬块。
4.不能和柿子一起吃的调料
柿子不要和醋一起吃,和醋有关的饮料都不可以,不管是吃柿子前还是吃柿子后。因为柿子中含有一种果胶,这种果胶容易和醋酸相结合,之后会产生大量的块状物体。这类块状的物体在人体中不易被消化和分解,会一直滞留在人体中。所以柿子不要和醋一起食用。
5.柿子不能与酒一起吃
酒是微微甘甜和一点点的苦涩,且属性是热性的食材并且在柿子的作用下就会产生一定的毒素。因为柿子是属于寒性的食物,两者相结合就会出现相克的状态。
柿子的功效与作用
1.柿子有润肺化痰、清热生津、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
2.柿子 营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。
3.另外柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。
4.柿叶可以被加工成柿叶茶,常饮用柿叶茶能增强人体的细胞活性,加快人体的新陈代谢和人体的血液循环,对于高血压冠心病患者来说是非常好的保健饮品。此外,把柿子树皮用火烧成毯,再磨成粉状物,用植物油进行调和,敷在烫伤的伤口上,可以加快伤口痊愈。
5.柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。
孕妇吃柿子的好处
1、营养方面。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这些营养对改善孕妇体质和促进宝宝发育都有着极为重要的作用。
2、功效方面。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,同时还可用于治疗高血压,缓解妊娠高血压的作用。另外,柿子内含有的果胶,在清理肠道方面的作用也是不可忽视的。
3、柿子的营养十分丰富,包含多种维生素和矿物质,并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果,孕妇食用可补充大量的营养。
4、柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效,对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。
结语:柿子是非常美味的食物,营养价值也很高,但是我们吃柿子的时候一定要注意不能和酸性的食物一起食用,不然会产生一些对身体不好的物质,不但没有吸收到营养,反而生成伤害人体的物质。大家吃柿子的时候一定要注意。
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吃完面条间隔半个小时以后可以吃柿子,面条的热量相对来说也是比较高的,可以增加饱腹感,柿子中含有一种果胶,可以促进肠胃的蠕动,促进胃液的分泌,帮助消化,预防便秘。维生素C的含量很高,可以清除体内的自由基,延缓衰老,美白皮肤,淡化色斑,柿子还有清热解毒,止血的作用,可以用于高血压,痔疮出血,动脉粥样硬化的人群。
1、柿子最好不要与含高蛋白的牛奶、蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,这种情况下就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
2、柿子不能与红薯、菠菜同食:红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。
4、柿子与酒:酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,而且酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。
1、柿子最好不要与含高蛋白的牛奶、蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,这种情况下就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
2、柿子不能与红薯、菠菜同食:红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。
4、柿子与酒:酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,而且酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。
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在国人眼里,有一种水果让人既爱又恨:柿子。
它黄澄澄、甜蜜蜜、软糯糯,风味迷人。但它又有那么多禁忌,吃了它,其它的很多东西就都不能吃了!
那些关于柿子的禁忌,都是真的吗?有个博士亲身试验了一下……
刘万清博士,美国韦恩州立大学副教授。在美多年从事科研与教学工作。目前科研集中在药物基因组学、肝脏疾病及癌症的遗传学、基因组学研究。业余爱好科普。
材料:一兜脆柿子,以及其他各种食物。
图片来源:作者提供
试验一
空腹吃柿子三枚
空腹不能吃柿子,是最有名的传言,据说吃错了可能会要命……
早晨空腹吃下柿子,而且一口气吃三枚,没吃别的东西。
图片来源:作者提供
结果一小时以后.......
感觉肠蠕动明显加快了些,畅爽地上了个厕所。
解释:吃柿子容易大便畅快,是因为柿子含有丰富的膳食纤维。
高纤维食物会促进大肠蠕动,促进排便。有少数人,例如有肠易激综合征或其它肠病的人,便会造成腹泻,跟「寒凉」没有关系。
柿子及柿饼是非常好的膳食纤维来源,便秘的朋友可以每天吃上一两个,早晨空腹吃效果尤佳。
不过,有习惯性腹泻或肠易激综合征的人要少吃点。
试验二
柿子 + 牛奶
据说牛奶有大量蛋白质,和柿子一起吃会产生一种能致死的物质:胃柿石。
我把柿子切碎,加上冰牛奶和早餐谷物,整整一大碗。
图片来源:作者提供
连吃了两天,结果......
因为太好吃,柿子提前吃光了!
解释:「胃柿石」确实存在,但它与牛奶、海鲜、空腹、饱腹都没关系。
胃柿石是植物性胃结石的一种,除了柿子外,各种高纤食物如南瓜、葡萄、山楂、芹菜等均可能导致植物性胃结石。
不过,这种疾病的其发病率则极低,普通人群中,可能会低于万分甚至十万分之一,而且跟「寒性」「相克」无关。
目前,胃柿石的成因不明,但它有几个风险人群:
胃容积小、胃酸分泌较少消化不良的;
做过胃部手术,排空显著减慢的;
晚期糖尿病或肾脏功能受损的;
戴呼吸辅助器械的。
所以,胃柿石并不是吃个柿子就会得,没有这些问题的人,别怕。
试验三:柿子 + 啤酒
这个更是不得了!据说,柿子和酒一起吃,会发生不可描述的事……
图片来源:作者提供
我吃了之后,确实无法描述,因为啥事儿都没有。
产生这个说法的原因,可能是柿子里的一种化学成分:单宁。
单宁又称单宁酸、鞣酸,存在于自然界的各种植物及其果实中,是植物中涩味的来源。它可以跟许多生物大分子结合造成沉淀,因此具有「收敛」作用。
关于它对健康的影响,文献的结论是:
一般情况下,单宁在临床上没发现有什么毒性和明显的坏处。单宁有抗氧化、抗衰老、抗感染等效果,可以被用于治疗感染、腹泻、烫伤等。
而且,单宁加酒精并不会发生神奇反应影响健康,例如葡萄酒就有大量单宁,也有酒精。
唯一需要注意的是,不能一次性吃太多单宁。
不成熟的柿子,尤其是柿子皮里含有大量的单宁。所以最好少吃涩味的柿子,特别是青柿子。
一般没人会吃很多青柿子......吧。
它黄澄澄、甜蜜蜜、软糯糯,风味迷人。但它又有那么多禁忌,吃了它,其它的很多东西就都不能吃了!
那些关于柿子的禁忌,都是真的吗?有个博士亲身试验了一下……
刘万清博士,美国韦恩州立大学副教授。在美多年从事科研与教学工作。目前科研集中在药物基因组学、肝脏疾病及癌症的遗传学、基因组学研究。业余爱好科普。
材料:一兜脆柿子,以及其他各种食物。
图片来源:作者提供
试验一
空腹吃柿子三枚
空腹不能吃柿子,是最有名的传言,据说吃错了可能会要命……
早晨空腹吃下柿子,而且一口气吃三枚,没吃别的东西。
图片来源:作者提供
结果一小时以后.......
感觉肠蠕动明显加快了些,畅爽地上了个厕所。
解释:吃柿子容易大便畅快,是因为柿子含有丰富的膳食纤维。
高纤维食物会促进大肠蠕动,促进排便。有少数人,例如有肠易激综合征或其它肠病的人,便会造成腹泻,跟「寒凉」没有关系。
柿子及柿饼是非常好的膳食纤维来源,便秘的朋友可以每天吃上一两个,早晨空腹吃效果尤佳。
不过,有习惯性腹泻或肠易激综合征的人要少吃点。
试验二
柿子 + 牛奶
据说牛奶有大量蛋白质,和柿子一起吃会产生一种能致死的物质:胃柿石。
我把柿子切碎,加上冰牛奶和早餐谷物,整整一大碗。
图片来源:作者提供
连吃了两天,结果......
因为太好吃,柿子提前吃光了!
解释:「胃柿石」确实存在,但它与牛奶、海鲜、空腹、饱腹都没关系。
胃柿石是植物性胃结石的一种,除了柿子外,各种高纤食物如南瓜、葡萄、山楂、芹菜等均可能导致植物性胃结石。
不过,这种疾病的其发病率则极低,普通人群中,可能会低于万分甚至十万分之一,而且跟「寒性」「相克」无关。
目前,胃柿石的成因不明,但它有几个风险人群:
胃容积小、胃酸分泌较少消化不良的;
做过胃部手术,排空显著减慢的;
晚期糖尿病或肾脏功能受损的;
戴呼吸辅助器械的。
所以,胃柿石并不是吃个柿子就会得,没有这些问题的人,别怕。
试验三:柿子 + 啤酒
这个更是不得了!据说,柿子和酒一起吃,会发生不可描述的事……
图片来源:作者提供
我吃了之后,确实无法描述,因为啥事儿都没有。
产生这个说法的原因,可能是柿子里的一种化学成分:单宁。
单宁又称单宁酸、鞣酸,存在于自然界的各种植物及其果实中,是植物中涩味的来源。它可以跟许多生物大分子结合造成沉淀,因此具有「收敛」作用。
关于它对健康的影响,文献的结论是:
一般情况下,单宁在临床上没发现有什么毒性和明显的坏处。单宁有抗氧化、抗衰老、抗感染等效果,可以被用于治疗感染、腹泻、烫伤等。
而且,单宁加酒精并不会发生神奇反应影响健康,例如葡萄酒就有大量单宁,也有酒精。
唯一需要注意的是,不能一次性吃太多单宁。
不成熟的柿子,尤其是柿子皮里含有大量的单宁。所以最好少吃涩味的柿子,特别是青柿子。
一般没人会吃很多青柿子......吧。
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