敏感肌换季怎么护肤呢？
贫民窟女孩的护肤秘诀
敏感肌肤换季护肤的方法无外乎有以下几种，如果有意愿的朋友们，可以选择尝试一下，也许会有意想不到的效果。
一、保护敏感皮肤，首先要加强防护。敏感皮肤表层薄，对紫外线的防御能力低。紫外线吸收过多容易引起皮肤老化，请注意使用防晒霜。即使是阴天，空气中也有紫外线，所以必须注意防晒霜。但是，防晒霜的成分也有可能引起敏感皮肤的刺激，所以在涂防晒霜之前，必须采取基本的护肤措施，然后再涂防晒霜。
第二，敏感皮肤必须充分保湿。敏感皮肤的角质层薄，无法锁定水分，无论哪个季节敏感皮肤的人都会比普通人敏感皮肤问题，所以在日常护肤中必须加强保湿。除了日常的化妆水护肤品等保湿产品外，还可以定期做美容spa或贴保湿面膜，护肤品以及保养品也要随着季节的更替而更换。
第三点是要对市场上购买的护肤品进行一定的处理后再使用。现代化妆保养品主要高效，护肤品活性成分多。这类生产厂家希望能够直接将产品作用到肌肤深层，产生更明显的效果。然而，对于敏感的皮肤来说，这种护肤品太刺激了，所以建议在使用这些护肤品之前稀释一半。另外，敏感的皮肤使用绿色自然的疗效型产品，不给皮肤增加负担，就不能使皮肤恢复健康。
第四，为了减少皮肤刺激，不要过度暴露在阳光下，不要吃刺激的食物，在饮食方面要注意不要吃海鲜等容易过敏的食物，选择化妆品时要慎重，建议根据自己的皮肤状况选择适合自己的产品。
护肤小偏方：可以使用小黄瓜，具有天然美白，保湿排毒以及舒缓的成分，对于敏感性皮肤比较友好。同时用金丝梅，也有助于修复青春痘痕迹，改善毛细血管壁的弹性，长期食用也有美白护肤的效果。
在南方/敏感肌肤换季的时候，确实需要额外的进行护肤，下面主要介绍几种护肤的方法。
1.注意补水敏感肌不需要太过于繁琐的护肤步骤，因为皮肤表层被破坏，水分缺失，所以我们可以注重补水方面的护理，这也是干皮去红血丝的关键。对于敏感肌来说 ，我们可以使用生理盐水进行敷脸。首先，生理盐水与体液的浓度相同，皮肤角质层太薄锁不出水分会比较干燥。使用生理盐水敷脸，会一定程度上缓解皮肤干燥的问题，生理盐水还会有消炎杀菌的作用，对修复皮肤屏障有一定的作用。
2.注意饮食敏感肌肤还要在日常生活中注意自己的吃食，少油少盐，不碰辛酸，多吃清淡的食物。只有这样，才能不会对皮肤造成一定的负担。多吃蔬菜水果，也可以帮助皮肤新陈代谢，促进皮肤屏障的健康生长。
3.选对产品敏感肌由于脸部肌肤十分脆弱，所以不适合使用市面上热销的护肤品或者药膏。洁面方面，推荐温和不刺激的洗面奶（如氨基酸成分洗面奶）。这种洗面奶不会给人过度清洁的感觉，但是会洗得很干净。后续的护肤程序，大家只要选择使用不含防腐剂和无香精的保养品和护肤品就可以了。
特别需要提出的是，既然知道自己有敏感肌，那么就一定要注意养成良好的生活习惯，平时尽量早睡早起多锻炼身体多喝水，尽量少吃或者不吃辛辣刺激油腻的食物，而且也不要抽烟喝酒，只有这样才能够在最大程度上保证皮肤的健康。
第二，敏感皮肤必须充分保湿。敏感皮肤的角质层薄，无法锁定水分，无论哪个季节敏感皮肤的人都会比普通人敏感皮肤问题，所以在日常护肤中必须加强保湿。除了日常的化妆水护肤品等保湿产品外，还可以定期做美容spa或贴保湿面膜，护肤品以及保养品也要随着季节的更替而更换。
第三点是要对市场上购买的护肤品进行一定的处理后再使用。现代化妆保养品主要高效，护肤品活性成分多。这类生产厂家希望能够直接将产品作用到肌肤深层，产生更明显的效果。然而，对于敏感的皮肤来说，这种护肤品太刺激了，所以建议在使用这些护肤品之前稀释一半。另外，敏感的皮肤使用绿色自然的疗效型产品，不给皮肤增加负担，就不能使皮肤恢复健康。
第四，为了减少皮肤刺激，不要过度暴露在阳光下，不要吃刺激的食物，在饮食方面要注意不要吃海鲜等容易过敏的食物，选择化妆品时要慎重，建议根据自己的皮肤状况选择适合自己的产品。
