Question

吃什么才会让自己开心起来??

吃什么呢??
听说吃甜的就好..可是好象没用....
最好是健康的,可以当早餐的...
谢~

Answer 1

想一些好笑的事情在吃一些平常少吃东西在吃些会刺激性的东西!

Answer 2

推荐每日清晨先用一杯清水冲漱经历了一夜新晨代谢的肠胃，再使用40°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，帮助滋补调理改善身体状况，清甜的蜂蜜水散发着宜人的幽香，非常适合在清晨帮助人提振精神。

此外，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、氨基酸、活性物质等。可以给身体补充多种营养物质，长期坚持可以改善体质，减少生病。

Answer 3

开心不开心是自己可以决定的 你想开心那么你就是开心的，所以要往积极方面去想强迫自己开心，次数多了，你就会让自己开心就开心，也就是你能够自己主控自己的情绪了，那么你的内心会变得越来越强大，即使以后有一丁点另你不开心的事情的话，你也能够很快就能把自己的心态调整到最佳的状态。
让自己开心的办法：可以一个人出去玩 到陌生的地方 看看那的风景 心情又是不一样的感觉。让自己哈哈大笑，很夸张的笑，这就会让自己真正的开心起来。还可以自己在家发疯似得乱喊乱叫尽量的疯。相信你很快就能把自己的负面情绪调整得当。