Question

如何提高心肺功能？

怎样锻炼才能提高心肺功能?

Answer 1

提高心肺功能的话，可以做一些运动，像是深呼吸、跳绳、游泳等等，这些都是可以提高心肺功能的。

Answer 2

提高心肺功能，要跑步，用跑步的方式来提高心肺功能，是一个很不错的方法，还有可以用跳绳跳绳，不仅可以减肥，也可以提高心肺功能。所以如果你想提高经费功能，就必须通过跑步跳绳等方式来提高你的心肺功能。这样子的方法是很有效的。

Answer 3

想要提高心肺功能，可以开展一系列的体育锻炼，比如说跑步，游泳，可以有效锻炼心肺功能，尤其是游泳，对肺部运转有很好的促进作用。

Answer 4

我觉得这种情况下一定要多多的去锻炼一下身体锻炼身体，时间长了慢慢肯定会对他的，一个心肺功能肯定会产生非常重要的一个影响，这段时间正常的一件事情。

Answer 5

提高身心肺的活能量，早晨起来跑步，打羽毛球，去健身房做一些适量的生产运动，多运动就可以提高心肺功能。