为什么孩子会越长越丑呢,问题究竟出在哪里呢?
相信呼吸用鼻子这个道理我们都懂,但是这并不是每个人都做到的,对于小宝宝们来说,他们有时候就会不自觉地用嘴巴呼吸。对于这种情况来说,我们把它叫做口呼吸。口呼吸这个小动作看似无害,但长期下去直接影响的就是孩子的容貌,严重时还会影响到宝宝的身体状况。
除此之外,还会对宝宝的健康产生一定的影响:
第一,空气没有通过鼻腔过滤就从口腔吸入了肺部,很容易引发牙周病、龋齿、鼻窦炎、气管炎、频繁感冒等一系列疾病。
第二,口呼吸会直接降低血氧浓度。而低血氧浓度就会很容易造成高血压和心脏损害。
病理导致的口呼吸:
1、打呼
注意观察:打呼的孩子往往伴有睡眠张嘴呼吸的情况。其中引发小儿鼾症的主要原因,是腺样体肥大或扁桃体肥大。如果是只是单纯的感冒、咽喉发炎等原因导致的暂时性腺样体肥大,病好了之后就不再打呼了,不用就医。但是,如果孩子长期睡觉打呼而且情况越来越严重,甚至还出现憋气的情况,那么就需要尽快就医了。
2、鼻炎
其实有的时候,孩子张口呼吸,鼻炎影响也是原因之一。尤其是到了春天的时候,孩子很容易患上过敏性鼻炎,但是爸爸妈妈们先不用急着下判断,先带着孩子到耳鼻咽喉科排除以上2种情况。如果都不是,那就很可能只是单纯性的口呼吸。
那么针对矫正单纯性的口呼吸,家长该做什么呢?
1、玩游戏
可以和孩子一起玩这个游戏:放一根牙签或薄的塑料片在孩子的上下唇间,要求孩子不让它掉下来。孩子坚持的时间越长,口呼吸改善的效果越明显。
2、引导孩子咂唇
让孩子把上下唇压紧之后再拉开,要求宝宝发出“啪啪”的声音,做一次持续1分钟左右。每天可以多做几组,为了引起孩子兴趣,爸爸妈妈可以和孩子一起做,这样效果可能会更好一些。
3、贴住上下唇
在晚上睡觉的时候,可以用胶布把孩子的上下唇贴在一起。各位家长别觉得这是在“虐娃”,这只是单纯的一个矫正手段而已。但是,用这个办法有一个前提——它只适用于单纯性口呼吸的孩子。扁桃体腺样体肥大或鼻炎引起的口呼吸千万不能用,否则会让孩子在睡觉出现喘不过气的情况。