感觉每天都很累，没精神睡不醒，该怎么办？ 我来答 1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？ 业秋白cl 2020-07-22 · TA获得超过585个赞 知道小有建树答主 回答量：861 采纳率：47% 帮助的人：78.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这个需要改变自己的作息时间 我有段时间也是晚上拿着手机就是不想睡 早上就起不来 后来改成11点睡觉 早上6 7点就起来了 精神非常好 真的需要自己控制自己 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-07-20 总觉得睡不够，没精神，很累，怎么办？ 1 2023-01-08 感觉累睡不醒怎么回事 早上睡不醒是怎么回事浑身无力 2023-07-12 整天没精神，感到很累很困，这可怎么办？？ 2021-03-09 每天身体都觉得很累，总是睡不醒，是什么原因 2020-03-06 为什么每天感觉很累也很困没有精神总感觉好像没睡醒 3 2010-11-25 经常觉得很累，总是觉得睡不醒时怎么回事？ 8 2007-08-14 每天总感觉很累，没有精神.怎么回事 118 2017-09-28 整天感觉困，累，没精神怎么回事 429 更多类似问题 > 为你推荐：
