Question

如何缓解高中生的心理焦虑

Answer 1

多做高兴有成就感的事，然后就是面对嘛，克服焦虑好办法就面对，慢慢克服

Answer 2

招生的心里加入就是摆正自己的态度，然后认真学习

Answer 3

心理焦虑其实是对一种未来的担忧，那你现在担忧的话也没有办法解决问题，所以你现在就是好好学习，我觉得这是最容易解决焦虑的一种方法。

Answer 4

心态阻然后就顺着这个焦虑的话这个客服教你的话真的是产生心理

Answer 5

看他严重不严重，有没有影响到学习和日常生活。如果只是一般情况，那还好。双休日让他出去散散心，因为一个不会休息的人，也不会工作，所以让他放松一下心情，毕竟学习了一周了，该有一点时间做自己的事情和自己的兴趣爱好，另外他也是成年人了，该有自己的主张和生活了。如果问题很严重，影响到了学习，生活以及身体健康，那么尽快带他去医院或是心理咨询中心去看看医生或是进行适当的心理咨询，千万不能拖延了，因为越拖延，情况会越严重的。以上观点，仅供参考。