怎么提高记忆力和智商？
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如何提升记忆力？
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第一，充足的睡眠。
第二，记忆的时候要全神贯注。最忌讳的就是骑驴找驴。
第三，多重复。
第四，保持记忆的习惯。
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第四，保持记忆的习惯。
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记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
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记忆并不一定是天生的，每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力
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