大学生感觉孤独怎么办
我读大学的时候,第一年,过得非常难受。
大一那年,强迫自己去成为一个“合群”的人,每天准时上课,陪宿舍的人去晨读,一起晚自习,跟宿舍的其余五人混在一起。
但一年下来,我发现自己其实一无所得。
后来加入辩论队,认识了一群志同道合的朋友。我才逐渐习惯独来独往的生活。
我一个人去自习,这样我每天就不用像应付式的读教科书,我可以像个幽灵一样,游弋在图书馆的任何一层,随时阅读自己喜欢的书。想离开,我不需要跟什么人打招呼,我随时心血来潮,想去哪里,我就去哪里。
我合理安排课程,对于不想去上的课,无谓的念PPt的课,若需签到,让班里关系好的帮我打个招呼就ok。然后就好好利用这个时间,逃课去图书馆看自己钟意的书,或者去其他学院旁听,我是读经济学的,但酷爱文学,于是成为文学院的常客,还交到有共同爱好的死党。
我喜欢参加比赛,单单校级的比赛,就拿了好几个奖,有一次我在网上看见汕头大学有个牛顿苹果树移植设计的比赛,就单枪匹马一个人写项目方案,其他学校都是组队参加的,我学经济学的,一个人包揽法律经济工业设计等,虽然只拿了优胜奖,但两千元奖金也很爽。对外经贸大学承办的工商银行的产品设计比赛,我也参加了,跟全国各地的同学在qq群交流,很好玩。我宿舍的人不懂,他们只会按规矩上课,然后回去就打游戏,有一次听见我,打电话给航空公司问货运植物流程,说我神经病,后来项目拿了奖金他无话可说。
我一个人,看见欣赏的异性,就大大方方去认识。我喜欢身材高挑,长发,有一定修养和内涵的女生,于是见到欣喜的,就主动去搭讪认识,效果都很好,没有拒绝的。夜里,有时会约她们出来,一起湖边草地聊天,赏月,一起散步。
我一个人去旅行,跟辅导员请好假,跟课程老师打好招呼,一个人一个背包,就买火车票机票去玩了,上海,厦门,桂林,云南,每个学期肯定有一场说走就走的旅行。我不喜欢一个班一起出去,甚至班级毕业游我都没有去,一个人出走,行程完全随意,路上可以认识无数可爱的朋友,仿佛世界有无限的可能性。如果实在想找旅伴,就电话或网上约好聊得来的,一起相聚一起玩,享受过程,中途道别,天涯陌路。
那种行走在陌生城市的街头小巷,行走在繁华大都会的人潮里,不知道下一刻会发生什么,不知道今天会遇见谁的感觉,真的很棒。
所以,孤单吗?肯定会孤单,但我觉得值得。而且这种孤单是一种清醒。我读大学最后悔的事情,就是当时为了省钱和贪图上课方便,没有搬出去一个人租房子住。
跟着集体,会孤单吗?其实也会的。而且那种孤单,会更加噬咬你的心。我见过太多人,担心不合群,选择跟一群人混在一起,结果毕业时,夜里痛哭流涕,觉得虚度年华,后悔万分。
大学里孤单,是很正常的。其实这句话,我想衍生一下。
人生,从来就是孤单的。
在大学里跟自己的室友接触是比较多的,但是不是每个寝室里都很和谐,大学中很令人头痛的也就是关于寝室的矛盾,跟室友的相处也很影响一个人的心情,而对于寝室矛盾,要淡定的面对,减少争吵,有些时候适当地保持距离,给自己也留一些独处的空间。
当自己有自己的时间,就可以去学想要学习的东西,去自己想去的地方,不断的充实自己。
因为寝室很多时候是随机分配,而不是因为志同道合而走在一起,大家因为性格的不同而产生分歧也是很正常的事情,不过大学里很多事情是以寝室为单位,关系还是需要缓和一些。尽管孤独是很难忍受的感觉,不过也正是在独处的时候才能渐渐找得到自己,能够自己完成的事情尽量不要去麻烦别人,慢慢的去了解自己,看到自己的更多可能。
而大学里还有一种孤独的原因是因为自己比较迷茫。进入大学之后我们可能时常会想到未来,甚至于恐慌未来,想不明白为什么要一直读书,其实如果想明白这一切都是为了自己,也就不会久处于迷茫的状态了。
更多的时候会有孤独的感觉是因为庸人自扰,我们都习惯想太多,换个角度看,其实孤独也不是什么坏事,我们在孤独中会无形的成长,面对这个世界看得清自己想要的生活和想过的人生是什么样,进而去充实自己。
有人说,孤独和爱,都是人生常态。都要去适应,才能成长,希望每个新生都能找得到自己~努力前进!
我今年刚刚进入大学,也感受到了孤独。经常一个人吃饭,一个人取快递,一个人去上课,一个人去操场刷乐跑。
你们可能会觉得我不合群或者怪,但是并没有,我和室友相处很好,上课或去图书馆时会帮对方占座位,也交了两个要好的朋友,疫情在家上网课时也经常聊天。
即便如此,内心多多少少还是会有一些孤独感。
真正的孤独不是身边没有朋友,而是即使身边充满了朋友,内心世界也无处诉说
或许,步入大学 大家都是成年人了,都有自己的事情要做,有自己规划的路线要走,谁也不想打扰到谁,所以对别人的事情不会过多的干涉,自然而然也会有一种隔阂感,这种隔阂感会慢慢引申为孤独。
孤独是一种常态,降低孤独感,你可以试试下面几种方法:
1.看书学习。在这个时间段充实自己,提高自身专业水平和知识储备,脑袋里有了知识精神世界才会丰满。
推荐一本书给每一个正在经历孤独的人
2.运动锻炼。运动时大脑可分泌,让人感到快乐的多巴胺!同时可以强身健体,增强体魄。
3.参加社团活动,广泛交友。加入一个社团,进入群体中会有参与感和归属感。
4.谈一个男/女朋友。谈一场恋爱互相依靠。彼此分享日常也会降低孤独感的
ps:如果上面这些还是不能很好地帮助你,那你就要思考一下,你孤独感的来有是哪些方面?从根源入手才好解决问题。
悄悄说一句,如果摆脱不了孤独,那就好好享受孤独吧!
大学生活是非常丰富多彩的。大学里有许多的社团、协会和社会实践的机会,这些组织一般会举行多种活动以丰富校园文化生活。在大学期间,大一新生可以适当的参加一些实践活动,从而提高自己沟通、组织等各方面的能力,还可以学到许多书本上没有的知识。但是,在处理学业和社会活动二者之间的关系时,一定要懂得取舍。比如,一些学生会为了急着参加社会实践,积累工作经验而耽误学业,很有可能会得不偿失。
学会独立处理人际关系
大学阶段大一新生远离家人,与同学朝夕相处,同学之间的关系成了人际关系的重要部分。大一新生也许会由于他们的成长环境、生活习惯、性格特点、心理素质以及处理问题的方法等方面的差异,产生许多矛盾。这时候,宽容、理解、相互合作就显得非常重要。有爱心,学会付出能使你交到更多的朋友。
需从容打理日常生活
大一新生进入大学,远离父母,很多学生觉得这样的生活像小鸟飞出了笼子,无需请示、无需汇报,没有了约束和监督,终于可以自由自在按自己的意愿安排生活了。因此,有些学生一入校就放松了对自己的要求,晚上不睡、白天不起,饮食不规律,经常以零食代替正餐;熬夜打游戏,导致精神疲惫、无法正常上课……
为了让大学生活不虚度,大一新生从一进大学门,就要有意识的培养自我管理能力,学会管理自己的日常生活。打理日常生活包括的内容相当广泛,吃、穿、住、行等等都包括在内。