Question

我14岁，1.6m高。我从6年级开始就一厘米也没长了 腋毛，胡须，下面的毛都长了，手和脚的毛也特别的多

我现在初2 我是不是不会长高了？ 我有SY的习惯 从年级SY到现在 怎么都戒不了。有什么好方法，可以长高，我买了牛奶。星期一到星期5都没运动除了体育课跑800米 周末就更不要说了 在家玩电脑 出都不出去。在家做什么运动可以长高，我想买哑铃可以吗？不喜欢篮球 也不会打篮球 更不想打 篮球 请各位介绍点长高的方法。谢谢了

Answer 1

现在所有的青少年由于营养摄入激素含量高的原因发育都很早，很多女孩子在小学五六年级就来例假了，所以长体毛并不意味着你停止身高发育了。身高的问题一是要看遗传，二是后天的营养和锻炼。哑铃是没有用的，虽然你不喜欢篮球，可我还是建议你多参加可以跳跃的运动，有利于身体长骨的发展。牛奶是一定要喝的，并且多出门晒晒太阳。牛奶里面含有钙离子，可是并不是说喝了就有用，还要吸收，紫外线会促进钙离子的吸收。多参加体育运动，对你有很大的好处。营养是否足够并不是身高的决定因素。

Answer 2

明显的 返祖现象么

Answer 3

我是16才长的 有早有晚的 不用急 早睡早起 每天一袋牛奶 哑铃就不要了把 那个那么重会压个子的

Answer 4

每天做腿部伸拉