Question

游泳后流鼻涕

Answer 1

很多人游泳后会有鼻子不适感觉。鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。 可能认为是感冒症状，但每次游泳必反复，水质并无问题，常此以往便多半是：“过敏性鼻炎”在作祟。游泳后打喷嚏流鼻涕怎么办？

游泳池里有大量诱发鼻炎的过敏原。泳后流鼻涕主要是由于泳池中大量的消毒剂造成的。为防止感染，游泳馆向游泳池内投放消毒剂漂白粉，而漂白粉的主要成分是次氯酸钠，对鼻粘膜有刺激作用，被呛水后，含有漂白粉的水进入鼻子，将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦，易诱发鼻炎。同时，也有不少人对次氯酸钠容易产生过敏反应，还可能出现哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。

患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎的患者，不宜到游泳池里游泳；过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏药物，还可佩戴防护器具防止鼻腔进水。比较常用的办法有以下几种，可以有效减少化学成分对鼻黏膜的刺激损伤，减少鼻腔内的过敏原。

解决方案1：游完清洗鼻孔，沐浴时用针管注入生理盐水。或吸盐水进入要到口腔，再用鼻子呼出（稍微有点难受）。 完毕后，用红霉素软膏涂抹。

解放方案2：将牙膏稀释到干净的凉水中，用手指蘸着涂抹在鼻腔内，三分钟后清水冲掉。

解决方案3：游泳完毕后，用清水自然冲洗鼻腔。滴几滴眼药水到鼻子里。会减轻不适症状。

如何预防鼻炎呢

1.不要挖鼻、剪鼻毛。鼻子是身体与空气交换的一道屏障，鼻毛能阻止大部分灰尘进入呼吸道，净化空气，因此在日常生活中改掉挖鼻、剪鼻毛的不良习惯。

2.坚持运动，改善体质。锻炼能让身体更强健。但需要注意两点，一是持之以恒，二是找准适合自己的运动方式。

Answer 2

这个情况的话应该是游泳以后鼻腔进水刺激引起的，一过性的鼻腔刺激性反应问题不大，最好是排除一下有没有着凉感冒导致的急性鼻炎，如果是的话要吃点消炎药，再配合用点喷鼻子的喷鼻剂，也有一部分患者是因为过敏性鼻炎导致的。如果说只是偶尔发生这种情况，建议注意保暖。如果是因为感冒引起的，可以选择口服感冒药物治疗。

Answer 3

其实由于游泳时, 鼻孔前端难免会进一些水, 而游泳池的水中必须添加氯等消毒药水, 以免传染疾病。可是这些氯等消毒药水会损伤鼻腔及鼻窦黏膜上的纤毛运动。这些消毒药水对于鼻腔黏膜却是有刺激性，所以一旦泳池的水进入鼻腔接触到鼻腔黏膜，鼻腔黏膜会将之视为过敏刺激原，试图将之清除，于是鼻胛黏膜肿胀，鼻水分泌也增加，临床上就会感觉鼻塞流鼻水了。

是因为在游泳的过程中出现了病毒性感染而引起的，这种情况可以吃一些抗病毒的颗粒就可以的，要及时的将病情控制住。这种情况可以吃一些常见于上呼吸道抗病毒的颗粒疾病就可以的，要及时的将病情控制住。

游泳后打喷嚏流鼻涕可能是受凉或者是感冒了，要注意休息，停下手头所有工作，离开人群密集的地方，增加睡眠，补充体力，可以适当喝一点生姜红糖水，并且多补充新鲜的蔬菜和水果，可以增强人体的抵抗力，一定要注意多喝热水，可以促进尿液形成，促进体内毒素的排出。

游泳回来就开始鼻塞流鼻涕的缓解方法可以喝一杯红糖姜茶，也可以吃板蓝根颗粒进行缓解。出现鼻塞流鼻涕可能是感冒所导致的，通常是由于身体抵抗力低下导致的细菌病毒的感染，等各方面的原因而导致，在此期间一定要注意身体的保暖，同时一定要进行体温的测量，避免出现发烧的情况。