Question

冬天起床不冷有什么办法

Answer 1

1:在起床之前，先把要穿的衣服放被窝里暖和，然后在被窝里把衣服裤子都穿好了，这样再起床，会感觉到暖和很多。2:在起床之前，提前将暖宝宝备好，然后粘贴在要穿的衣服上（多半是放在肚子和背部），这样一穿上衣服就会感觉到暖和，不会再怕冷。3:怕冷的人，也可以将电热水袋事先充好，当你起床之前先多用一下电热水袋，这样会感觉到暖和很多，然后趁着这个暖和的时间，马上起床将衣服裤子穿好。4:如果家里有空调的话，在起床之前先把空调温度开高点，等个10分钟左右再起床穿衣服，这样就不会觉得冷了。5:如果家里没有上面步骤中说道的东西，那就只有将闹钟设定时间早一点，这样可以多拖一会儿起床（多一会儿的暖和）。建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.
用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.除此以外,经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.当然也有个体差异的.

Answer 2

冬天起床不冷的办法，我觉得增强自身抵抗力不怕冷就可以啦。还有一种把室内空调打开，供暖的温度升高了，你就不怕冷了。

Answer 3

多盖几床被子，睡之前把窗户关住。

Answer 4

如果冷的话就一直睡！