Question

月子期间炖汤可以放白酒吗

Answer 1

产妇煲汤是不可以放酒的，因为酒是刺激性的食物，可能会引起奶水的减少，产妇在哺乳期间做好不要吃含有酒精的任何东西。最好也不放大料如花椒八角等，其他没有刻意忌口的食品。
坐月子期间也有很多禁忌，首先生冷的食物就需要忌口，不过这里说的生冷，并不包括一些本身比较凉的水果，水果是坐月子期间必不可少的食物，如果觉得比较凉，可以用热水烫热后吃。
其次应忌口的是辛辣、油腻的食物，这些食物如果吃多了，对于母乳喂养的宝宝来说是非常不利的，会导致宝宝拉肚子等症状。
一些新鲜的、以前没吃过的食物，在坐月子期间也不应该去尝试，以免发生肠胃不适或者拉肚子的症状，影响自身身体恢复，也会影响宝宝的健康。
因此坐月子期间饮食上一定要严格注意，病从口入，吃的不好对健康没有任何好处，要保证饮食均衡、营养合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果。

Answer 2

妈妈生下孩子后会有一段特殊的时期，那就是坐月子了。现在人的生活水平提高了，对坐月子也越来越有要求了。坐月子必须要有良好的条件的，否则会容易生病。那么，月子鸡汤可以放白酒吗?还有坐月子吃什么蔬菜呢?下面会揭晓答案的。

月子鸡汤可以放白酒吗
　　坐月子用白酒来煮鸡达到滋补的作用是不科学的。酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。一般来说，生活中的母亲饮食不含油、盐、酱油、醋和其他一些大的成分。此外，姜片和葱仍应使用，酒也不应使用，主要是给母乳喂养的母亲，因为有些东西可能会影响孩子的喂养。

　　首先，鱼汤可以预防哮喘。家里有一个生病婴儿的新妈妈要注意了，鱼汤含有含有可以有效抗炎的成分，对儿童哮喘最有效。

　　其次，鸡汤可以抵御感冒。鸡汤有助于加快血液循环，增强粘液分泌，缓解喉咙痛等症状。烹饪鸡汤时，一些海带、蘑菇等。可以放在里面。

　　第三，排骨汤，对补血有很大帮助。新妈妈分娩后身体会变得十分虚弱，排骨汤的特殊营养和胶原蛋白促进微循环。多喝排骨汤有助于补钙，这是药物难以达到的。

　　第四，猪脚汤含有大量胶原蛋白，许多母亲非常喜欢它。然而，最好不要喝太多这种汤。这对身体不好。分娩后的母亲应该调整饮食，注意休息。保持充足的睡眠，早睡早起，每天开心，不要有太多的烦恼和悲伤。

坐月子吃什么蔬菜
　　适合坐月子吃的蔬菜主要有：芥蓝菜、胡萝卜、红苋菜、青椒、番茄、发菜、红凤菜、川七、高丽菜等。

　　产褥期营养的好坏，与产妇的身体健康及哺育新生儿的关系极为密切。坐月子是对于妈妈和宝宝来说都是十分关键而重要的时候。对于妈妈来说，产后身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损伤，需要修复;宝宝吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，在月子期间，妈妈可多吃些肉、蛋、鱼等食品。但油腻的食物食用过多还会导致妈妈肥胖，宜搭配吃些蔬菜。妈妈可吃莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、红苋菜、番茄等具有补血作用的蔬菜。

　　1、芥蓝菜

　　芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。同时还有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。

　　芥蓝属于平性蔬菜，所以坐月子期间妈妈是可以吃的，但尽量不要生吃。不过，中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用。另外，长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜营养丰富，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。长期处于空调环境和城市污染的外部环境中，会直接影响呼吸道黏膜的防御功能，导致身体抵抗力下降。产妇应当多吃胡萝卜，增加维生素A的摄入量，提高自身免疫力。

Answer 3

我们这里坐月子，吃的是老酒炖鸡。

老酒比较少，地方能够买到，一般来说也就只有福建三明地区的永安市能够买到。这种酒是在做老陈醋的过程中发酵到一半，产生的酒叫做老酒，如果发酵过头了就变成了老陈醋。

这种酒也是用大米做的，但是颜色是褐色的。和老陈醋的颜色是一样的。我们这里坐月子就是用这种老酒炖鸡吃。如果药酱一点在炖鸡之前再用茶油炒一下，然后再去炖。

和西南地区用米酒炖鸡的效果实际上类似的，但是老酒炖鸡的效果会更好。我们这里的男人平时也喝老酒，比较滋补。比较有名气的就是永安的吉山老酒。

本地人坐月子的时候，甚至是一整缸的酒买来。

Answer 4

坐着分娩是怀孕母亲生下孩子后的一段特殊时期。坐着分娩应该有良好的条件，否则很容易生病。一般来说，许多母亲怀孕时喝汤。那么，坐月子煲汤可以放酒吗？

一般来说，生活中的母亲饮食不含油、盐、酱油、醋和其他一些大的成分。此外，姜片和葱仍应使用，酒也不应使用，主要是给母乳喂养的母亲，因为有些东西可能会影响孩子的喂养。

首先，鱼汤可以预防哮喘。家里有一个生病婴儿的新妈妈要注意了，鱼汤含有含有可以有效抗炎的成分，对儿童哮喘最有效。

其次，鸡汤可以抵御感冒。鸡汤有助于加快血液循环，增强粘液分泌，缓解喉咙痛等症状。烹饪鸡汤时，一些海带、蘑菇等。可以放在里面。

第三，排骨汤，对补血有很大帮助。新妈妈分娩后身体会变得十分虚弱，排骨汤的特殊营养和胶原蛋白促进微循环。多喝排骨汤有助于补钙，这是药物难以达到的。

第四，猪脚汤含有大量胶原蛋白，许多母亲非常喜欢它。然而，最好不要喝太多这种汤。这对身体不好。分娩后的母亲应该调整饮食，注意休息。保持充足的睡眠，早睡早起，每天开心，不要有太多的烦恼和悲伤。

Answer 5

而且很多地方不仅喜欢喝汤，还喜欢喝带有“月子酒”的汤。这个“月子酒”就是很多地方的风俗说法，也是我们常常说道的酒。很多地区的风俗是在月子期间，给产妇喝米酒，或者是在烧汤喝烧菜中放入酒，长辈认为酒可以促进奶水分泌，有利于恶露的排出等等，特别多的好处，所以坐月子一定要经常喝。

但是和很多人想法不一样，喝酒不仅不能促进乳汁分泌，反而会影响到宝宝的发育。因为究竟会在三方面影响宝宝的健康发育。

1、影响到宝宝的喝奶量
每个阶段的宝宝对于奶量都是有一定的需求的。如果产妇摄入酒精是会影响到喝奶量，反而会影响到宝宝的成长发育。

2、影响到宝宝的睡眠质量
喝了含有酒精的奶水，宝宝会想要睡觉，但是睡眠质量不会很好，而睡眠质量是影响到宝宝健康发育的因素之一。

3、影响到宝宝的发育
长期喝含有酒精的母乳，会影响到宝宝的身体各方面机能的发育。

那么产妇在坐月子期间不能喝酒，那能不能喝米酒呢？如果说最健康的方式，那么肯定是建议产妇可以通过其他的饮食来代替米酒。但是如果一定要喝的话，就需要适量的喝，同时要注意喝完米酒或者有关米酒做的食物时，最好可以间隔几小时后再哺乳，这样可以消除进入身体的一部分的酒，因此喝米酒是一定要注意量，这样才能把喝米酒的好处发挥到最大，同时还不影响宝宝的发育。