Question

老公出轨怎么办？？？我不想离婚。

Answer 1

婚姻指导：结婚后发现老公出轨了怎么办？

　　一. 觉察并确定老公出轨，对于任何一位女性都近乎晴天霹雳。特别是危机发生前，你觉得别的男人 会出轨，自己的老公是不会干这样事的，你越有这样的想法，越难以接受老公出轨的事实，所受的伤害 就越大。你可能会觉得爱的天空一下子垮塌了，甚至全盘否定过去的情感，认为之前的一切都是虚假的 ，现在他一点都不爱你了，未来没有任何希望。这时你一定要不断地告诉自己，这是伤害的应激反应带 给你的假象，过去的情爱无须否定，现在的关系需要评估。

　　二. 此刻，你首先要做的是重新审视自己，看你是否依然爱他，是否还想要你的婚姻。不要急于和 他交谈，冲动之下的沟通只会增加冲突;也不要急着告诉家人或亲友，更别听信七姑八婆的意见，他们会 帮你声讨他，但难以给到你想要的真正符合你利益的建议;婚姻是你的，你内心的感觉只有你知道，决定 得你自己拿，若自我评估、决定有困难，可以寻求专业人士的帮助。

　　三. 评估后，若觉得自己不爱了，或虽然有爱，但无法也不想接受老公出轨的事实，离婚就是无奈 的选择。此时，为了保障自己的权益，把对自己和子女的伤害降到最低，你要收集有利于自己的证据， 做好通过法律途径解决的准备。当然，最好是能够协商解决，确定了离婚就不要拖，趁他对你还有情意 、愧疚和补偿心理时离婚更有利，若纠缠过久，彼此之间只剩下怨和恨，男人无情时钱便是命根子。

　　四. 如果还爱着他，还想拯救自己的婚姻，就要先过自己的心理关，避免斗气、冲动，要用真情和 智慧打羸婚姻保卫战。如果觉得老公出轨了自己内心很痛苦，过不了心理这一关，可以及时寻求专业的 婚姻心理咨询师的帮助，增加内心的力量。

　　五. 老公出轨大致分三种情况，第一种是婚内不满，寻求婚外补偿;第二种是以破坏婚姻为目的的恶 性出轨;第三种是本性花心、缺乏自我管控能力。若是第二种无论你如何挽救，最后可能都会徒劳无功; 若是第三种，你得有博大的胸怀，因为指望他改变无异于痴人说梦;若是第一种，你得探寻出轨背后的原 因，才能真正修复婚姻，并杜绝类似的故事再次发生。

　　六. 若觉得老公出轨属于第一种情况，出轨就是一个信号，它提示你婚姻患病了，就如发烧是躯体 疾病的信号一样。婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是老公出轨也有你的责任。这样说对于 受伤的你可能会觉得不公平，但你只有放下受害者心理，反思、反省自身，才能客观的直面并有望解决 婚姻中存在的问题，才能放平心态，把眼下的危机变为成长的契机。

　　七. 既然不把自己看成受害者，也就不要将他视为肇事方去指责、抱怨。当然，你可以告诉他你的 伤心和难受，并严正地要求他尽快结束婚外情。然而，事情的真相是他不可能说断就断，还可能会偷偷 摸摸一段时间。当你知道他违背对你的承诺，不惜再次欺骗、伤害你后，你的心会更痛、更绝望，甚至 会觉得他毫不爱你、在乎你。虽然他这样做会让你感觉他很残忍、难以再信任，但一段情感关系的结束 客观上来讲是需要时间的。所以，你能做的是一方面态度明确，决不允许他与第三者还有任何来往;而行 为上，你在内心得给他一些时间结束关系。时间不能太长，少了他做不到，一般3个月左右即可。在这段 时间里不要察看他的手机、QQ、口袋和皮包，也不要跟踪、调查他的行踪，即使你很想、很想。但知道 得越多，你会越痛苦，越容易和他纠缠。

Answer 2

1.管住他的金库，和自己的孩子达成联盟，孤立他
男人一有钱就变坏，这是亘古不变的道理，当然没钱婚姻也可能会不稳定，一旦男人有钱了，就有很多的小姑娘啊来招惹他，男人都是受不了美女的诱惑的。这个时候你一定要做好思想和心理准备，一旦发现自己的男人出轨，表面上可以不动声色，但暗地里要掌管起家里的经济大权。以家庭理财为由，让他上缴大部分的收入。主动和孩子增进感情，和孩子结成联盟，让他感到自己被孤立了。这样一来他就被动了，都知道养小三需要很多的财力的，你这样做就断了他的后路
但是仅仅这样做，有可能会适得其反，他还有可能会背地里私藏小金库的。那该怎么做呢。在管住他的财政的时候，还要同时有相应的暗示他你已经知道他找小三的事情，让他知道并且考虑找小三的后果，当然这个时候你一定得要冷静，如果你不想和他一刀两断的话，也就没必要急于跟他亮底牌，不要和他大吵大闹，一定要给他一个台阶下。要知道每个男人的经济和孩子都是他的软肋，如果不是陷得很深的情况下，也就会因这两个原因悬崖落马的。
2.一定要提高自己的自信心，不要认为自己比小三老，也没小三漂亮
男人出轨多数女人都是认为自己不够漂亮，不够打动自己的老公了，和自己的老公没有了共同的兴趣了。你可千万不要这样想，往往是这样想才会给小三钻了空子。如果你一旦发现自己的老公出轨了，聪明的女人都是首先这样做。在生活上给丈夫更多的体贴和关怀，多了解和尊重丈夫的兴趣爱好，不要把自己的兴趣爱好像以前一样强加在他的身上。
还有在他出轨后，一定要主动给他个人空间，能够重新的感受到你的善解人意。或者自己多想出一些情趣的点子给他全新的感觉，让他重新被你牢牢吸引住，就想刚开始认识你一样。要知道男人出轨为了就是找到新鲜感，你如果这样子做的话，那么他就没有必要出去找新鲜感了。但是一定要记住不要和他大吵大闹。
3.重新了解老公的爱好，也要了解到小三的喜好，知己知彼，方能百战不殆
男人出轨都有一个相同致命的缺点，就是感觉在别的女人身上的优点在自己老婆身上一点也找不到，比如有的男人很喜欢娇滴滴的女人，发现在自己老婆的身上找不到，尤其是当工作很累的时候，回到家得不到自己老婆温柔的询问和关心。那么这个时候，聪明的女人就会这样子做，重新去了解自己老公的喜好，和改变自己对待老公的态度，让他感觉到自己也有这样一面。
再接着一定要打听到自己老公出轨的这位女人，这个小三的性格是什么样子的，她的优点又是什么，如果你很珍惜这份感情，不想离婚的话，你就可以按照这个小三的行为举止来效仿下，要让你老公知道你才是最好的那个，并非自己不能够做到这样，当然如果你都没有信心能够斗过小三，那你就快快另寻他路吧!
4.遇小三挑衅时别忘记对小三说声谢谢。
男人出轨后，有些小三就很是比较狠强势，总感觉自己怎么怎么样，而且很大胆，总是有事没事来找你这个正宫娘娘来挑衅，这个时守，女人你一定要记住了，一定不要气恼，也不要叫上自己的娘家大军给她来个一顿毒打，因为她敢于主动给你这个正宫娘娘打电话的小三其实已经歇斯底里。面对小三的挑衅，你这个正宫娘娘只需对小三礼貌性的说：我这段时间很忙，没能很好的照顾我的丈夫，感谢你这段时间替我履行一个做妻子的职责，等改天你方便的时候，姐请你吃饭。虽然你心里恨不得此时手上拿把刀把这狐狸精给剁的稀巴烂，但是记住，永远不能在敌人面前失去了阵脚！

Answer 3

老公出轨怎么办？我不想离婚。想要修复因为出轨而产生裂痕的婚姻，其实并不是很困难，关键就在于你愿不愿意去做。
首先，你要做的是审视你的婚姻生活，找准你或者对方出轨的潜在心里，将潜在原因找出来，看是否可以被解决。当然因为你并不想离婚，那么这个潜在原因一般是可以解决的。比如可能是生活太平淡，性生活没有激情，这个时候你或许可以试着改变一下你们性生活的频率、地点、方式等等；生活压力太大想要逃避一下，可以试着自己单独出游一段时间，让自己暂时从沉重的生活压力中抽离等等。
其次，不翻旧账。在做出不离婚的决定之后，两个人不要再去翻旧账，让出轨这件事就暂时搁置，冷处理掉。不要反复提及，不然它会一支冲击夫妻之间的信任度。本来，因为出轨这个客观事实的存在，已经将夫妻之间的信任劈开了，在反复提及，翻旧账的话，那么信任度会直接崩盘，一旦信任度崩盘之后，要重新建立信任，是非常困难的。因为人都有回避伤害心理，刀子割伤了手指，看见刀子就会不自觉地想起被割伤时的痛楚，所以一旦夫妻之间全无信任度了之后，这段婚姻是很难再被修复了的。
再一个就是要学会付出与索求。夫妻关系虽然说亲密至极，但是说白了也是两个独立的个体，之所以走到一起，那么一定有着对方能够给你你所想要的那一部分，而你恰好也能够给对方索想要的。在维系亲密关系的时候，满足对方的意愿，让对方满足你的意愿是最为基础的。
如果自己没有足够的能力去挽回的话，可以寻找相关的情感机构帮助。

Answer 4

想要修复因为出轨而产生裂痕的婚姻，其实并不是很困难，关键就在于你愿不愿意去做。
首先，你要做的是审视你的婚姻生活，找准你或者对方出轨的潜在心里，将潜在原因找出来，看是否可以被解决。当然因为你并不想离婚，那么这个潜在原因一般是可以解决的。比如可能是生活太平淡，性生活没有激情，这个时候你或许可以试着改变一下你们性生活的频率、地点、方式等等；生活压力太大想要逃避一下，可以试着自己单独出游一段时间，让自己暂时从沉重的生活压力中抽离等等。
其次，不翻旧账。在做出不离婚的决定之后，两个人不要再去翻旧账，让出轨这件事就暂时搁置，冷处理掉。不要反复提及，不然它会一支冲击夫妻之间的信任度。本来，因为出轨这个客观事实的存在，已经将夫妻之间的信任劈开了，在反复提及，翻旧账的话，那么信任度会直接崩盘，一旦信任度崩盘之后，要重新建立信任，是非常困难的。因为人都有回避伤害心理，刀子割伤了手指，看见刀子就会不自觉地想起被割伤时的痛楚，所以一旦夫妻之间全无信任度了之后，这段婚姻是很难再被修复了的。
再一个就是要学会付出与索求。夫妻关系虽然说亲密至极，但是说白了也是两个独立的个体，之所以走到一起，那么一定有着对方能够给你你所想要的那一部分，而你恰好也能够给对方索想要的。在维系亲密关系的时候，满足对方的意愿，让对方满足你的意愿是最为基础的。
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Answer 5

事实上，在这个社会里，出轨已经是很常见的。我相信很多人都看过这样的情景，比如在街上抓到一个小三或者亲眼看到丈夫外遇等等。但是有时候，男人出轨并不意味着他真的背叛，所以当一个女人发现她的丈夫有外遇时，她应该怎么办？
首先应该认真地考自己的婚姻，和自己究竟想要什么。
你要找到属于自己的答案。然后做出自己的决定，因为现在许多女性在做决定的时候都习惯于征求丈夫的意见和建议，而且可能会直接照做。因此，当你丈夫出轨时，你应该先停下来，仔细思考完再行动。
一．保持冷静，理性对待
绝对冷静那时不可能的。因为一个和自己同床而眠的人竟然和别的女人有关系，它还隐藏得如此之深、如此之长，以至于你一想到它就会感到恶心和愤怒，所以绝对冷静显然是不现实的。
然而，不冷静并不意味着可以大发雷霆，然后向全世界宣告他的出轨。聪明的女人应该明白，发脾气和寻求同情根本不能解决问题。只会把他推到小三温柔的怀里里，所以他只会越走越远。因此，即使发现丈夫出轨，也不要变成泼妇。相反，我们应该尽最大努力保持理性，去搞清现在的状况。丈夫出轨多久了？到什么程度？双方有什么计划？只有了解情况，我们才能为下一步做准备
二．冷静之后就开始分析
当你确信你丈夫确实出轨了，尽管很生气，但现在不是生气的时候。现在你应该冷静下来，分析你丈夫为什么这么做。大多数时候，男人是因为婚姻问题而选择出轨。
如果你发现这是你的问题，你应该及时改正，这样他会认为你还有挽回的可能。如果这个人仍然爱你，当他看到你的让步和改变时，他一定会回到你身边。
三．重获主权
如果太轻易就原谅了出轨的丈夫，会让他觉得你很廉价。为了不让自己那么累，不能让你的丈夫掌握主动权。自己尽快做出决定，不能只会退让，否则只会让处境更糟。你应该减少甚至停止对丈夫的付出，不再听他的话。这样，你可以重新获得你的主权。
四.以理服人
因为如果你选择大吵大闹，你将失去一个最重要的人和最重要的地位，这个人就是你的丈夫，这个地位就是你作为妻子的浩然和宽容。
闹完之后，问题没得到有解决，反而会使事情失去控制。无论你是选择复合还是就这样结束，你都应该从一开始就考虑你自己的问题。
交流是人与人之间的桥梁，因为每个人都是通过交流慢慢的熟悉对方。因此，无论你最后选择什么，你都应该仔细考虑自己身上哪里出现了问题，然后认真改正，尽可能让以后不出现这些事情。
对婚姻不忠的丈夫会给他的妻子和家人带来强烈的情感痛苦，但婚外情的发生不一定意味着婚姻的结束。通过了解丈夫这次的出轨给自己带来的人生转折，对自己和他人负责。