哪个小姐姐用过婷美美白祛斑？
1、斑面指按法： 伸直大拇指，其余四指 握起，用 拇指指尖垂直按压斑面中心，力度由轻到重，充分刺激 表皮和真皮， 由斑面中心 向斑面外沿逐 点按摩。切忌用力过猛和动作幅度过大，以免形成面部细纹。
2、黄瓜维生素C面膜： 功效：可以 长久的美白皮肤。使用方法：黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀 ，用面膜 纸浸泡后敷脸。
3、桃花瓜子蜜： 用桃花阴干研末，冬 瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣 则点涂之。功效 洁面祛斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。
4、柠檬蜂蜜面膜： 将一整只青柠檬挤汁，混和两汤匙纯蜂蜜做成补水面膜敷面。敷面三十分钟后清理整洁。用柑桔和 婴儿奶粉 混合涂脸。将一茶匙水，一茶匙婴儿奶粉和一茶匙你钟意的柑桔汁混合，结为乳膏 后涂脸，应用 后还记得洗脸。
5、七宝祛斑饮： 配料：山药30克，薏仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。 制法：将山药、苡仁、芡实、莲子、 扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎 1~2小时，即可食用，还能 喝汤。功能：健脾利湿，分清别浊。本膳用 山药、扁豆，能健脾和中 ;赤豆、薏仁，可化湿清热;大枣，和营养脾;芡实，涩肾养胃;莲子，升清 别浊。故本方适 用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
1)西红柿汁： 每日喝1杯西红柿 汁可防 治雀斑每日喝1杯西红柿 汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿 中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶 的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2)斑面掌按法： 两手手掌相对用 力摩擦，直至掌心发烫，马上将掌心按到斑面上，画圈按摩，力度轻柔,旨在将松动的色素分散，有利 于快速吸收。
3)丝瓜： 丝瓜中含有多种维生 素、微量元素、蛋 白质、碳水化合物和抗坏血酸，有较强的美白效果，尤其是磷、钙、铁的含量都是 比较丰富的，还含有木糖 胶和植物黏液等。
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