Question

记忆力怎么训练？

Answer 1

几种关于记忆力的训练方法吧!

第一种：反复记忆法

这是我们最常用的一种记忆法，通过我们自己的死记硬背的把知识事物牢记。不过这是一种需要反复去记忆的，因为这种死记硬背的方法，遗忘的速度也很快。我们第一天可以记住全部，然后第二天还可以记住一半，最后我们就什么都不记得了。所以这种方法要我们经常复习和学习，不断的去加深自己的记忆。

第二种：数字记忆法

可以确定一个记忆目标，这个记忆目标可以是自己日常所见的门牌号，也可以是朋友的手机号码。记这种号码如果不奏效的话，可以换记其他的数字码，由于这种数字传真记忆法寻求联想目标是要费点时间的，所以要多多实践。

第三种：位置记忆法

顾名思义，这个记忆法对空间的要求比较大，我们要把自己想记住的东西放到我们日常所熟悉事物的位置上，然后我们反反复复的去记住这一物件。在运用这种方法的时候，我们把需要记忆的东西放到特定的位置上，然后对其进行一个想象和感受，把这件东西和这个位置联想起来，这样就非常容易记住了。

第四种：睡眠记忆法

所谓的睡眠记忆法就是我们在睡觉前把想记忆的内容看几遍，背诵几遍，然后就可以去睡觉了。这样做是因为我们在睡眠的时候会不断的加强记忆力的，所以在睡觉前记一下所需要的知识，这样久而久之我们的记忆力一定会有所增强的。

总而言之，培养记忆力的方法有千万种，总会有一种是属于你的。就让我们一起好好学习，不断地去增强我们的记忆力吧。

追问

英泰含片中的有效成分平均分子量不到600，舌下含服经过口腔黏膜吸收后透过血脑屏障进入大脑，仅仅需要2分钟。理论上讲2分钟后就有效果，临床和数百万消费者使用的结果表明：当天使用当天有效。当然坚持服用，效果更好。对于从小学就开始使用英泰含片的少年来讲，不仅仅改善提高记忆，还能够有效提高智商和记忆商，为以后的智力竞争打下了坚实的基础。

Answer 2

如果想要训练自己的记忆能力，你必须要每天保持一定的记忆内容，提高一下记忆脑细胞，这样子的话你记忆力就会增强。

追问

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Answer 3

不断加对记忆事物的训练！每天都要坚持两个小时左右的训练！

Answer 4

快速增强记忆力的方法，怎样才能锻炼记忆力？记忆力训练方法

Answer 5

增强记忆力的方式主要是训练或锻炼，经常记忆的人记忆力会好，记忆是可以通过训练或者是锻炼来提高的，人体应该经常锻炼脑，经常性的用一些记忆方式来锻炼自己，这样可以防止记忆力减退，或者提高相应的记忆力。
有一些药物可以延缓记忆力的下降，包括胆碱酯酶类的药物，譬如石杉碱钾等，目前没有药物可以增加记忆力。