Question

什么茶提神、对身体危害小，适合高中生

我是一个高中生、经常熬夜，白天瞌睡，喝什么茶可以提神、且对身体危害小

Answer 1

　　倦怠时喝杯提神醒脑茶，让你睡意全消、元气百倍！
　　茶材：薄荷2克、绿茶3克、白砂糖适量，热开水300ml。
　　作法：
　　1、薄荷叶洗净、沥干备用。
　　2、茶壶中放入绿茶，薄荷及白砂糖，以热水冲泡拌匀调化，静置2分钟后，即可装杯饮用。

Answer 2

喝什么茶要视你的身体情况而定。不能统一而论。胃不好喝黑茶和红茶。。提神绿茶和青茶药效最好的是白茶。还看个人爱好吧。。。