52个回答
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自己锻炼如果能坚持下去也可以，但是我可以从亲身经历告诉你，自己坚持比较难，如果你不够有毅力的话还是去健身中心。
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健身有必要去健身房吗？根据自己的实根据自己的实际情况，身体情况，各方面去考虑。可不可以去健身房？
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健身也没有必要去健身房，去跳跳广场舞，跑跑步，打打泰拳太极拳，都是那种健身的那种。
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我想系统的健身。那还是应该去健身管馆，那里有专业的教，点击行指导，针对每个人的不同情况，制定训练计划，你才能起到应有的效果
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个人觉得没有必要的，除非你是特背喜欢健身的话
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