Question

冬瓜有哪些营养价值？种植时需要注意什么？

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Answer 1

       冬瓜，又称白瓜、枕瓜，果子呈球形或长圆柱形，皮深绿色或浅绿色，出产于夏季，瓜熟以后在外面会有一层和冬天白霜一样的粉状物质，因此冬瓜由此得名。冬瓜按果子的尺寸可分成大果型和小果型品种，依照成熟的时间有早熟种和晚熟种。

       冬瓜自身属于一种蔬菜，也称为白瓜，营养成分比较丰富。里边也有很多的水分、蛋白质、糖类、胡萝卜素和多种膳食纤维、维生素、钙离子、铁离子等，适当的吃一些冬瓜能够合理的清除体内的胆固醇，从而起到降低血脂的作用。冬瓜当中的维生素b1是一种较强的抗氧化剂，能够起到皮肤美白的作用。里边的膳食纤维能够推动肠道蠕动，能够尽早排出体内的宿便。

       冬瓜种植常见问题：

       1.育苗

       4月上旬在小塑料大棚内育苗。冬瓜的适合苗龄为40天左右，具备3～4片真叶。移栽时间在5月中下旬，移栽宜早不宜晚。倡导应用营养钵育苗，移栽的冬瓜不伤根，生长健硕，没有缓苗期。假如错过育苗期，也可以于5月上旬进行露地直播。

       2.种植密度

       在田地当然面积足够大，大家也可以空出充裕的空间让冬瓜生长，可是对于生活阳台或是空间相对性窄小的地方而言，种植冬瓜很有可能就需要进行数量控制了，种植的时候能够多一点，可是一定要剔苗，因为冬瓜后期秧苗较为大，一株也就足够服用了。大伙儿能够根据空间大小来定。

        3.生长管理方法

        冬瓜是攀藤农作物，在冬瓜苗长到20-30公分后，要对冬瓜立即搭架绑蔓，以防冬瓜因藤蔓相互之间盘绕危害冬瓜的生长。种植冬瓜时一般会搭建成“人”字形，冬瓜藤蔓虽然攀登性很强，可是在搭架后还要引导冬瓜藤爬到冬瓜架子上，还能够用轻绳将冬瓜藤蔓和冬瓜架固定上，以防冬瓜藤蔓掉下去。