肠癌初期症状是什么?应该如何预防肠癌的出现?
肠癌的危害越来越严重,很多患者平时不注意发现的时候已经是晚期了,肠癌的早期症状有哪些?我该怎么预防呢?下面用名义上的主刀向大家说明一下。
大肠癌的早期症状:
1.便血:大肠癌早期症状病变仅限于黏膜,没有症状或只改变排便习惯。肿瘤长到一定程度时,附着在大便表面的血色可能会更深更暗。大便镜检查可以发现红细胞,大便潜血实验呈阳性。对于血便或持续大便潜血阳性患者,应首先考虑大肠肿瘤的可能性,并进行进一步的相关检查。
2.粘液和脓血变:癌症破裂时,大便总是有鲜红色或深红色的血液和粘液,并混合着粪便。
3.排便习惯变化:大便次数本来每天两三次,每次大便完成后感觉大便结束。
4.腹泻或便秘更换:如果有腹泻及便秘交替出现等症状,可能是因为癌症的生长会影响肠道的正常生理功能,所以要考虑癌症的可能性。
5.腹痛和腹部膨胀:大肠癌患者因肠梗阻,腹部膨胀、腹痛、大肠癌早期症状中腹痛的发生率高于腹部膨胀的发生率。疼痛部位多在中下腹部,程度不同,大部分是隐痛或胀痛。
预防肠癌的方法
1、每天步行30分钟
医学研究表明,每天步行30分钟左右,患大肠癌的危险就会降低一倍以上。因为我们运动会加快胃肠蠕动,减少食物在肠道停留的时间,不仅可以预防肠癌,还可以提高身体的免疫能力!
2、坚持有氧运动
适量的运动可以促进肠的运动,改善便秘,促进毒素的排出。经常锻炼可以明显降低结直肠癌的风险。每天运动40分钟,可以减少四分之一的癌症好长肉。
3、多喝水
平时多喝水有利于肠道清洗,排出有毒物质。可以减少便秘的发生。
4、多吃杂粮
大肠里有许多有害细菌,这些细菌在肠里呆的时间越长,就越容易感染大肠。多吃杂粮会加快大肠蠕动速度,有害物质排出体外的速度,杂粮含有丰富的营养素,有助于提高机体免疫力,抵抗肠癌。