前列腺增生注意事项?
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列腺增生是中老年男性高发病,严重的影响到了男性的生活和工作。为提高病人的生活质量及健康水平,应及早采取措施预防前列腺增生,对出现症状者应进行早期治疗,避免前列腺增生一系列并发症或伴随症状的发生和发展,以提高患者的生活质量。
一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
二、绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
三、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
五、不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
六、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
七、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
八、慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。
九、及时治疗。应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
十、按摩小腹。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
以上介绍了前列腺增生的注意事项,前列腺增生患者要及时彻底治疗疾病,平时注意这些问题,自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化。值得提醒的是,前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好。
一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
二、绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
三、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
五、不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
六、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
七、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
八、慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。
九、及时治疗。应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
十、按摩小腹。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
以上介绍了前列腺增生的注意事项,前列腺增生患者要及时彻底治疗疾病,平时注意这些问题,自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化。值得提醒的是,前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好。
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需要注意问题有日常生活、生活习惯、排尿的事项。 1、日常生活上,建议少饮酒、少久坐、少吃刺激食物,不要长时间憋尿。 2、生活习惯上,建议保持适当运动,注意保暖,寒冷刺激能诱发急性尿潴留。患者要注意自己排尿情况,有些患者会觉得自己只是尿频跟平时没什么变化,其实他病程可能已经加重,可能已经出现尿潴留。 3、前列腺增生患者,很多都会有夜尿症状,在夜间起夜时候要注意行走安全。
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前列腺增生,需要注意问题有日常生活、生活习惯、排尿的事项。日常生活上,建议少饮酒、少久坐、少吃刺激食物,不要长时间憋尿。生活习惯上,建议保持适当运动,注意保暖,寒冷刺激能诱发急性尿潴留。
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