尿频尿急憋不住尿是怎么回事?
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排尿是我们每天都会做的事,日常保持通畅的排尿,对身体也好,排尿跟排便一样,也算是一个排毒的过程,排尿的次数比排便多。一天排便的次数差不多在一次,有的时候,还会两天一次。
而每天的排尿次数,基本都是六次左右,有些人喝水多,排尿的次数也会相对应的增加,日常多喝点水,对身体也是有利的。
不过在生活中,还有一些人经常会有尿频、尿急、憋不住尿的情况,这也是比较尴尬的一件事,那为什么会出现这样的情况呢?如何调理?
为什么会出现尿急、憋不住尿的情况?
尿液的排出,主要是肾脏形成尿液后,进入膀胱中,达到一定量的时候,就会有尿意,此时就可以排除了。而有一些人的排尿次数多,还会有尿急,就需要考虑是不是膀胱太小了,储存尿液量低,造成人体排尿的次数多。
不仅膀胱容量小会增加排尿的次数,膀胱过于敏感时,特别是出现炎症之类的问题,使得膀胱受损,就会造成膀胱中只有一点尿液,也会有尿意,想要排尿。
经常出现尿急、尿频,跟精神也有一定的关系,相信很多人在紧张的时候,经常都会出现排尿的欲望。这是因为精神紧张,使得神经受到了压迫,就会出现尿急、尿频的情况,等到紧张的情绪缓解后,这种感觉也会消失。
更年期的女性也容易出现尿急、尿频的情况,这是因为年纪的增长,身体会有老化的情况,体内的盆底肌会有松弛,兜不住尿液,就会造成尿多的情况,而且每次一喝水就会有尿意。
不仅更年期的女性会出现,很多刚生完宝宝的人,也会有这种感觉,因为生宝宝的缘故,子宫变大,压迫到周围部位,使其敏感性变低,就会出现尿频的情况。生完宝宝后,此处放松了,盆底肌松弛,容易有漏尿的情况,在大笑或者是咳嗽的时候,都可能会有漏尿。
患有糖尿病的人,也容易有尿频的情况,尤其是夜尿次数会明显的增多,因为体内的血糖量升高,人体就容易渴,喝水量增多,排尿就会加重,特别是那些患有高血糖的人要多注意点。
尿路出现感染的人,容易出现尿频、尿急的情况,在排尿的过程中,还经常会出现尿痛,这个时候,多是炎症的影响,刺激到身体,使得身体有排尿的欲望。此时就要注意调理,别一直放任不管。
如何改善尿频、尿急?
出现尿急、尿频后,一定要及时的调理,根据自身的情况,针对性的改善。可以控制自己的饮水量,减少尿液的生成,还需注意情绪的调理,保持在一个稳定的状态,深呼吸,舒缓神经。
对于体内有炎症的人,就是在排尿的过程中,会有一些疼痛感,这类人群需要寻求专业的帮助,及时的消炎,减少损害。
对于其他人,不妨试一试盆底肌锻炼,使得此处的肌肉紧实,减少尿频的情况,多做一些提肛运动,就是肛门一松一紧的过程,可以改善兜不住尿的情况。
尿液是身体的晴雨表,通过它的变化,可以看出很多的健康问题,尿频、尿急都是身体异常的信号,需要尽早的调理,减少损害。
而每天的排尿次数,基本都是六次左右,有些人喝水多,排尿的次数也会相对应的增加,日常多喝点水,对身体也是有利的。
不过在生活中,还有一些人经常会有尿频、尿急、憋不住尿的情况,这也是比较尴尬的一件事,那为什么会出现这样的情况呢?如何调理?
为什么会出现尿急、憋不住尿的情况?
尿液的排出,主要是肾脏形成尿液后,进入膀胱中,达到一定量的时候,就会有尿意,此时就可以排除了。而有一些人的排尿次数多,还会有尿急,就需要考虑是不是膀胱太小了,储存尿液量低,造成人体排尿的次数多。
不仅膀胱容量小会增加排尿的次数,膀胱过于敏感时,特别是出现炎症之类的问题,使得膀胱受损,就会造成膀胱中只有一点尿液,也会有尿意,想要排尿。
经常出现尿急、尿频,跟精神也有一定的关系,相信很多人在紧张的时候,经常都会出现排尿的欲望。这是因为精神紧张,使得神经受到了压迫,就会出现尿急、尿频的情况,等到紧张的情绪缓解后,这种感觉也会消失。
更年期的女性也容易出现尿急、尿频的情况,这是因为年纪的增长,身体会有老化的情况,体内的盆底肌会有松弛,兜不住尿液,就会造成尿多的情况,而且每次一喝水就会有尿意。
不仅更年期的女性会出现,很多刚生完宝宝的人,也会有这种感觉,因为生宝宝的缘故,子宫变大,压迫到周围部位,使其敏感性变低,就会出现尿频的情况。生完宝宝后,此处放松了,盆底肌松弛,容易有漏尿的情况,在大笑或者是咳嗽的时候,都可能会有漏尿。
患有糖尿病的人,也容易有尿频的情况,尤其是夜尿次数会明显的增多,因为体内的血糖量升高,人体就容易渴,喝水量增多,排尿就会加重,特别是那些患有高血糖的人要多注意点。
尿路出现感染的人,容易出现尿频、尿急的情况,在排尿的过程中,还经常会出现尿痛,这个时候,多是炎症的影响,刺激到身体,使得身体有排尿的欲望。此时就要注意调理,别一直放任不管。
如何改善尿频、尿急?
出现尿急、尿频后,一定要及时的调理,根据自身的情况,针对性的改善。可以控制自己的饮水量,减少尿液的生成,还需注意情绪的调理,保持在一个稳定的状态,深呼吸,舒缓神经。
对于体内有炎症的人,就是在排尿的过程中,会有一些疼痛感,这类人群需要寻求专业的帮助,及时的消炎,减少损害。
对于其他人,不妨试一试盆底肌锻炼,使得此处的肌肉紧实,减少尿频的情况,多做一些提肛运动,就是肛门一松一紧的过程,可以改善兜不住尿的情况。
尿液是身体的晴雨表,通过它的变化,可以看出很多的健康问题,尿频、尿急都是身体异常的信号,需要尽早的调理,减少损害。
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大概率是泌尿道感染,当然也可能什么事情都没有
可以先做个尿常规看看,一般也就十几块钱
可以先做个尿常规看看,一般也就十几块钱
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造成尿频、尿急、尿不尽,常见的原因如下:一、前列腺增生,一般前列腺增生患者到病变后期,由于膀胱内残余尿液过多,膀胱的有效容积减少,所以患者会出现尿频、尿急、尿不尽。二、膀胱炎,膀胱炎患者由于炎症刺激膀胱黏膜会出现尿频、尿急、尿痛,患者会频繁解小便;但是每次解完小便,过一会儿又会有尿意,所以就会有尿不尽的感觉。
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尿急憋不住尿,一般是由于急性膀胱炎或者是膀胱过度活动症比较严重的时候所造成的。普通的急性膀胱炎会导致出现尿频尿急,但不会出现憋不住尿的情况。当急性膀胱炎很严重的时候,就有可能会导致出现憋不住尿的情况。当遇到这种情况,建议可以及时到医院做个尿常规,尿培养检查来明确诊断。当确诊为是急性膀胱炎时,建议可以使用左氧氟沙星,环丙沙星来进行治疗。
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