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我能回答你这个问题，谷比利
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我吃的是营养屋郎益欣，选择这款产品主要是因为查了资料之后发现它采用的酸枣仁、五味子、茯苓、百合的配方源自传统中医中的“助眠四君子方”，其中酸枣仁可以调节五脏中的肝、胆、心脏，起到滋养心肝的作用；五味子作用于肺肾心经，可以润肺养心；茯苓对心肺脾肾都有调和作用，能够健脾安神；而百合调心养肺、具有润肺滋阴、调和五脏之功效。同时，郎益欣搭配营养屋褪黑素这类调整生物钟的产品一起服用，效果更佳哦。
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