血管堵塞怎么办?
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血管堵了该怎么办? 1. 生活方式干预 “管住嘴、迈开腿”是黄金定律。 建议低脂低盐饮食,减少饱和脂肪酸、反式脂肪的摄入,控制盐分的摄入,每日不超过5克。 适当运动也是不能少的,每天至少运动30分钟。 当然,运动前最好咨询医生,自己的身体状况是否适合运动、适合何种运动方式。 另外,控制或减轻体重、戒烟戒酒、劳逸结合等也是缓解血管堵塞的方法。 2. 药物治疗 血管堵塞最常见的原因是动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化形成与高血脂、糖尿病、高血压等疾病息息相关。 所以,控制“三高”可以有效预防血管堵塞程度的加重。 他汀是临床上常用的降脂药物,降脂效果显著,还能起到抗炎、稳定斑块的作用,延缓动脉粥样硬化的发展,降血压常用沙坦类、地平类、普利类和利尿剂等药物,降血糖常用胰岛素、二甲双胍等药物。
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