大学生性格内向怎么办
我是一名正在读大二的大学生,总有一些人性格是外向的,也有一些人性格是内向的,而这些都是正常的,当然,也有一些人想要尝试去改变自己的性格,下面是我的一些建议。
首先,我们应该先想想,性格内向真的就不好吗?想必当自己性格内向的时候,许多父母是不喜欢自己内向的性格的,有的父母还会经常试着改变自己的内向性格,但自己会发现自己并不喜欢被改变。似乎很多事情都在告诉自己内向不是通往成功道路该有的性格,而应该是外向的性格。
然而,对于内向的人来说,要强迫自己改变性格内向是一件非常难的事情,即使改变了但自己内心也不会喜欢真正变得外向的,比如每天强迫自己跟别人交流、积极举手发言等等,让自己感觉在扮演一个陌生人,最后只有自己觉得身心疲惫。在过多的社交活动之后,内向的人往往需要通过独处来充电恢复。
其实,我认为我们没必要刻意为了迎合世界而强迫自己内心去变得外向。内向的人有内向的能力,他们往往拥有独处思考的能力,一个人做事会更加得心应。
而且内向的人对生活的态度不一定就是不好的,内向的人不是孤独也不是抑郁,只是单纯喜欢一个人待在家里的时光。内向的人也有自己的小世界,有自己的兴趣爱好,有属于自己的乐趣,一个人也可以把生活过得有滋有味。
所以内向的人不好吗?答案当然是没有不好!
我们要学会接纳自己,接受自己内心的性格,而不是去强迫自己改变,我们应该去做内心真正热爱的事情,才能在成功路上披荆斩棘,过着真正快乐和有意义的生活!
有些人初入大学,面对着许多陌生的同学,因为自己像个内向,不爱讲话,和同学聊天时还特别紧张,这就造成了一个死循环,自己变得越来越不爱说话,性格也变得越来越内向。其实改变自己性格的方法很简单,就是要勇敢地迈出第一步,勇敢地接受新东西,敢于去尝试,慢慢地你就会发现自己的性格会越来越开朗。下面是我对如何改变性格内向的一些方法。
首先,我们可以培养一些兴趣爱好,比如多读一些关于提高口才书,因为很多内向的人都是害怕自己说话不好或者自己就不太会说话,多读一些关于口才方面的书籍能提高自己的智商,还有可以学习到一些说话技巧,在和别人交谈时就能更加自如,不要被他的气场压着,不要觉得你差他一等,说话的时候不要紧张,把自己的想法表达清楚在说出来,不再那么紧张。脸皮也要厚一点,脸皮厚的人才吃得开,不要什么事情都觉得不好意思,多去尝试,反正脸皮又不值钱。
其次,我们可以培养一些新的兴趣爱好。大多数性格内向的人爱好都很单一,人际交流圈也就很小,能够交流的人也就那些。然而多培养一些兴趣爱好就可以多结交一些新朋友,让自己的交流圈变得更大,让自己能很更多人可以交流。另外,兴趣爱好还可以让我们生活更加丰富多彩,让我们的时间更加充足。
最后,要走出自己的舒适圈,敢于面对新的挑战。很多内向的人都是不敢走出自己的舒适圈,每天总是在自己的小圈子徘徊,看着外面丰富多彩的世界,内心无比向往却又不敢往前一步,害怕自己面对新的挑战会失败,会丢脸。想要改变自己内向性格就多去和别人交流,不要害怕失败,要勇敢的迈出第一步,要相信你一定可以的,加油!
如何克服内向呢?
NO.1 为了照成这种突变,该多逼自己参与一些竞技类的活动,比如球赛,演讲比赛,主持人大赛等。因为竞技类的项目具有挑战性,也有更多的机会同别人交流,交流也更为单纯和具体。多逼自己,克服惰性,几次下来,就有长足的进步了!
NO.2平时可以听听音乐,把自己的心情放松一下,多出去走走,逛逛街,和朋友聊聊天,多参加一些公益活动或者一些聚会,释放出自己的激情,不要整天把自己整天关在家里,电视,游戏也尽量少看,少玩,否则会更加内向的。
NO.3要敢于把自己推出去,不要觉得会有别人对自己有意见,敢于做出自己,交流方面不要羞涩,要在心底给自己勇气,自信、自然的区应对自己原本内向的另一面
NO.4可以试着把你的想法,也就是自己心里想说的话不加修饰的说出来。在面对对方时,如果不敢直视她,就看着对方的鼻子。这样可以缓解紧张。
性格内向该怎么办???
我们经常听到内心的朋友说:自己的性格太内向了,不知道怎么更好的跟人交流要是自己性格外向一点就好了。
但,内向就是不正常的吗?
内向性格就一定要去改变吗?
不是的!!!
内向的人,当他/她爆发出力量的时候会让你觉得T他/她也很强大。
跟大家分享一个故事,讲的是一只刺猬,它很孤独,别人都觉得它长满了刺,很难相处。所以没有朋友的刺猬,平时只会缩成一团躲在某个角落里,时间久了,连刺猬自己都觉得自己就应该是孤独的。直到有一天,一个小女孩捡到刺猬,每天都和它说话,聊天,给它喂吃的。日久见人心,慢慢的刺猬觉得小女孩是值得信任的人,当小女孩去抱这只小刺猬的时候突然发觉原来刺猬的刺是可以变柔软的,而且它的身体还是滚烫的,这就是一种力量!!!
实际上每个人都会有内向---外向这两个方面,只不过是一种处于优势,另一种处于劣势所以,无论是自己觉得性格内向不好,还是从小被说性格内向,进入社会吃亏这类的话,从现在起都不用觉得这是一个负担了,因为,性格内心有很多优势你不知道。
性格内向的人有更多的时间与精力来丰富自己,阅读和思考是他们最喜欢的生活方式:性格内向的人善于从自身找原因,做事严谨,待人真诚,办事可靠,踏实,遇到挫折承受能力比较强,有一定忍耐力;内向性格的人更容易成功更能够凭借自己顽强的毅力战胜挫折并取得成功,更重要的是,性格内向的人比性格外向的人更不容易患精神类疾病。
我们知道很多明星演员,都是抑郁症患者,他们在任何人面前都能够侃侃而谈,热情奔放,但是当他们自己一个人的时候,他们的情绪又有多少个人知道呢?所以外向性格就一定是好的吗?
其实未必是这样,任何人都需要有一个空间,可以让自己安静下来,独处的空间,自我疗愈的空间。
我们都知道性格内向的人是一个很好的聆听者!其实未必是这样,任何人都需要有一个空间可以让自己安静下来,独处的空间,自我疗愈的空间。
我们都知道性格内向的人是一个很好的聆听者,因为他们有很强的共情力,具备更多的包容,温暖,照顾的能力,因此不要再为自己性格内向而感到烦恼了,性格内向者有拥有一种安静的力量,所以去发挥你的力量,去帮助更多的人。
多结交一些朋友,玩熟了就放开了