Question

怎样除青春痘？

Answer 1

健康的饮食：少吃高糖饮食和奶制品，如薯条、面包、全脂牛奶等，多吃酸奶、蔬菜，水果和粗粮。
良好的生活习惯：避免熬夜生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生等。
清洁皮肤：选择清水或者合适的洁面产品保持皮肤清洁，若需化妆时选择不会堵塞毛孔的化妆品或者无油化妆品，一定记得及时卸妆。
心理疏导：痤疮会影响患者的社交和学习，造成不同程度的心理压力，而心理压力过大又会导致痤疮更加严重，治疗痤疮时可配合心理疏导和心理健康教育，不仅有助于患者减轻心理压力，还会使疾病得到缓解。

Answer 2

你自己应该没有管理好，你可以试试立芙平去豆凝胶，是草本去痘温和型的，我现在已经晓得差不多了，只是单纯的去痘是消除不完全的 平时多多运动，走上起来喝一杯蜂蜜水，多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激性的食物。

Answer 3

少熬夜，饮食清淡，适当前面。

Answer 4