失恋一年依然很痛苦，应该如何快速走出阴影？
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这个时候就应该要好好的调整自己，而且这件事情已经过去很长时间了，自己也不应该经常想这件事情，可以多出去玩儿，还可以去旅游散心，这样就可以走出阴影。
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已经有一年的时间了，我觉得你应该试着接受别人，可以开启一场新的恋爱，这样慢慢就会从阴影当中走出来
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失恋一年还是很痛苦，那说明你对这段感情投入的很深，现在要想快速走出阴影恐怕是很难的，只有你投入到另外一段感情当中，才能够慢慢的忘记。
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既然已经一年过去了，你还是很痛苦，那么说明你对这段感情付出的太多，要想快速走出阴影是很难的，除非你能够开始新的恋情，投入到新的爱情当中才能够完成。
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你好朋友，你说的这种情况下，失恋一年了，还没有从痛苦中走出来，这个情况下，你应该继续找他的，找你的恋人，把你的想法告诉他，让对方知道你的想法，也许就能够复合的
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