Question

晚上睡不着，是不是失眠？

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Answer 1

并不是失眠。可能是因为你心里边有事情一直在想着这件事情，所以在晚上时候才会睡不着。

Answer 2

按摩穴位治失眠：按摩一组穴位：风池、合谷、百会、翳风、三阴交、足三里、涌泉。按摩次数要看失眠的程度，失眠轻按摩次数少，失眠众多按摩几次。按摩后10分钟左右大概可入睡。如果患者仍不能睡着，可继续按摩一次，这时大都可以入睡。

Answer 3

如果只是偶尔几次出现这种情况是不能够诊断失眠的，要诊断失眠每周至少要持续3次以上，并且这种情况至少持续一个月，还要影响到患者第二天的活动才会定义为失眠。
偶尔出现这种情况不用过于的担心，建议患者放松心情，保持稳定的心境，不要考虑太多事情，在白天进行适当的户外运动，一般很快就能缓解了。

Answer 4

睡不着就绝对是失眠，天天睡不着就的想办法了，要不然头会很疼的，第二天还会没精神记忆力减退，浑身难受，眼睛有血丝，做事经常忘

Answer 5

考虑是失眠，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。