Question

清毒除痘汤怎么做好吃呢？

Answer 1

首先准备
绿豆，白糖。

做法
1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。

2、锅里倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10。大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。

3、把煮好的绿豆汤盛到碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。

小诀窍
1、煮绿豆汤不少人会把绿豆皮撇出来扔掉，这样做实在可惜。绿豆皮，性寒味甘，能解热毒，它的清热解毒功效比绿豆仁强。绿豆皮里还含有大量抗氧化成分，如类黄酮等。煮沸时间不宜过长，煮沸3～5分钟，以清澈绿汤为佳。

2、避免用铁锅煮，因为绿豆中的类黄酮与金属离子发生反应，会干扰绿豆的抗氧化能力及食疗功效，并且汤汁变色。

3、熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同，它能健脾祛湿，也是非常适合夏季的饮品。

Answer 2

材料

绿豆75公克，莲藕粉35公克，冬瓜皮150公克

做法

1.)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽)，冬瓜皮洗净备用。

2.)将300cc的水注入锅中煮开后，放入绿豆、冬瓜皮，用大火煮5分钟转小火煮25分钟。

3.)取碗放入莲藕粉，加少许糖用汤匙在碗中将颗粒藕粉压碎。

4.)将绿豆冬瓜水冲入作法3中快速拌匀、趁热饮用。

Answer 3

清毒除痘汤怎么做好吃呢？清毒除痘汤使用绿豆，还有丁毒豆等浸泡一天以后再用他们熬汤之后慢火熬炖，脸上长痘的人喝了之后，至少要一个礼拜，后就有效果了