最近一段时间整夜整夜的睡不着，白天上班又没精神，感觉特困，可真要睡时又睡不着，有什么办法吗？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡不着 上班 精神 特困 搜索资料 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 植哲RT 2013-09-12 · TA获得超过4033个赞 知道答主 回答量：6846 采纳率：0% 帮助的人：953万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析：你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。意见建议：建议可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克 追问 但是既然是药就有副作用吧，然后又有点担心自身会对药产生依赖性，不过还是很谢谢您啦 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-01 整夜整夜的失眠，很困就是睡不着，白天精神状态还很好，是怎么回事？ 2022-10-10 上夜班，白天睡不着，夜里一点都不困，精神的很是怎么 2022-05-29 夜里晚不着，白天没精神犯困怎么回事？ 2022-10-20 为什么连续几天晚上不困，睡不着，白天也精神 2022-10-11 最近晚上总是睡不着觉，白天又没有精神，我该怎么办呢？ 2013-08-22 白天明明很困，到了晚上却怎么也睡不着，怎么办？ 158 2011-04-28 白天经常犯困。一点精神都没有。晚上睡觉很死，整晚上做梦。早上起来很累。白天一整天都没有精神 4 2021-01-25 一到夜里就特别精神，睡不着怎么办 为你推荐：
