Question

耳鸣应该怎样预防？

Answer 1

想要预防耳鸣，一定注意日常生活的管理，要远离日常生活中，能够引起耳鸣或听力损伤的因素：

首先，患者应该远离噪音，噪音可以损伤人的听力系统，导致耳鸣和听力下降，用药时要注意药物是否有耳毒性损伤。尽量在医生的指导下选择服用药物。如果耳部的耵聍较多，不要自行挖取，可以适当的让医生帮助清理，要监测血糖血压和血脂。

同时，患者应该注意保证足够的睡眠，失眠可以诱发耳鸣，会形成一种恶性循环，应该重视睡眠健康。除此以外，患者也应该注意情绪，保证情绪的稳定，积极乐观向上，避免有负面情绪，负面情绪也会影响耳鸣。

Answer 2

耳鸣的预防主要是从几个方面。第一个就是，耳朵的炎症，不同程度的都会引起耳鸣。所以我们对于耳朵的炎症的疾病，如果发现了，比如耳朵痛、耳朵闷这种情况，听力下降，一定要早期到医院就诊。我们可以使外耳道或者是中耳的炎症得到及时的治疗，这样耳鸣可能不发生或者是已经有的耳鸣也会尽快的消失。

第二个就是在感冒的时候，我们要注意一定要尽早治疗，避免发生中耳炎的情况。第三个我们就是要注意防止爆震，或噪声引起的耳朵的损伤，避免耳鸣的发生。还有不要过度劳累、情绪的波动这些情况导致的耳鸣。如果我们形成了耳鸣的情况，一定要尽早到医院就诊，一般的通过检查能够明确引起耳鸣的原因，尽早治疗，多数的耳鸣都是能够痊愈的。

专家提示：耳鸣的预防主要是从几个方面，第一、耳朵的炎症不同程度的都会引起耳鸣，所以耳朵有了炎症就需要及时的到医院就诊。第二，感冒的时候要尽早治疗，避免发生中耳炎。第三，在噪声很大的环境中要注意保护耳朵，避免引起耳鸣。如果发生耳鸣就需要及时就医。