怎样才能做到心静如水?
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随心一些的生活
如果你连自己的生活,都要计划的话,比如精细到每天上厕所几分钟都要计划的话,我可以说你哟农耕园被生活所累,永远不可能拥有心静如水。该努力的就努力,但是属于自己的生活,尽可能不要过的那般拘谨,你会拥有一些淡然的。
少些怨恨
人在世上走,不可能不早于被冤枉、被欺负,总会遇到很多不公平的事情。如果一桩桩一件件都去怨恨,你会被累死的,何来的心静如水?少些怨恨,不爱我们的人不用理睬就是了。
做好自己
我很欣赏一种态度,把自己该做的一切,努力做好,做好之后,不看结果,不求结果,不争结果,一切随便。谋事在人成事在天,只有这样,你才能学会淡然一些心静一点。
少些贪婪
属于自己的,该努力就去努力,该争取就要争取,这样你至少会做到少一些欲望,那么你的心就会少很多的杂乱。不属于你的,少些贪欲,不管是金钱利益还是情感,都不要试图得到。
让自己简单些
成年人相比孩子会非常的复杂,所以成年人的烦恼比孩子的多。成年人的烦恼在于,把简单的事情看得太复杂了,所以苦恼不断何来心静如水?让自己的一切简单些,生活,情感,工作,人际,等等。
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不要想其他人,忘记他人。静静的做你想要做的事情。不要管他们,只要你入迷了,什么声音你都听不见。
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你可以在你情绪即将爆发的时候深呼吸几次稳定,你自己的情绪时间久了就可以心静如水
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有一个宗教信仰,可以修心。或者多学传统文化。
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当你无欲无求
海阔凭鱼跃
天空任鸟飞时
你就会发现
心静如止水。。。
海阔凭鱼跃
天空任鸟飞时
你就会发现
心静如止水。。。
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