Question

快走半小时等于跑步多久？

Answer 1

快走半小时，等于跑步声中。因为跑行念步的话对身体的各个方面锻炼起来消耗能量比档搜困较高。快走漏和还也可以消停点了。

Answer 2

快走半小时，等于跑步多少？我认为快走半小时等于，两三公里的路程

Answer 3

快走半个小时，等于跑步多久？这个是没有可比性的，快走是快跑慢跑步来岁孝帆慎竖说的话，他的其实他也是比较大的乎雹那种，会发亮也要加深的

Answer 4

这个是没有严格关系的，如果你要减肥弊颂的话，锋兆在运动时应该更关注心率的变化，建议是在运动时银卜租把心率控制在最高心率的70%即可，能达到最好的减脂效果。最高心率计算公式：最高心率=220-年龄

Answer 5

英语多少破不多久，根据每个人的技能，还有跑步，走路的。运动量皮伍都不一样。你只要想减肥，可以跑到一边走路，多锻炼锻睁哪炼身体也会燃早或变得苗条