Question

哺乳期能吃生冷水果吗

Answer 1

水果里面含有大量的维生素和偏食纤维，能够补充身体维生素，再是里面含有的膳食纤维可以缓解便秘，哺乳期可以吃水果。但是由于孩子哺乳期间产妇吃的过凉，孩子容易拉肚子，建议吃水果吃常温的水果，不要吃从冰箱内刚拿出来的水果。

Answer 2

最好不要吃。在哺乳期的时候要特别的注意饮食的合理性，以免导致肠胃的不适，影响宝宝的发育，也会使胃肠血管突然的收缩，胃液分泌的减少，消使得化功能的减弱而出现腹泻和腹痛的症状，而且宝宝对生冷喝辛辣的刺激食物是十分敏感的，因此建议不要吃生的冷的食物为好。

Answer 3

哺乳期妈妈不要吃生冷食物，宝宝通过吸入母乳，也会引起宝宝肠胃负担，严重会有拉肚子的情况。而且哺乳期吃生冷食物也会影响奶量，可能会有母乳变少的情况。

Answer 4

哺乳期可以吃水果，很多水果里面都会含有特别丰富的维生素，适当的吃一些能够补充身体营养对健康有益，但是冷水果要适量。